103.口呼吸で健康な身体へ！「おやすみテープ」（mioriさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

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103.口呼吸で健康な身体へ！「おやすみテープ」

毎日暑いのに、職場がさらに暑いのでぐったり。
暑いってだけでも疲れちゃいますよね。

「おやすみテープ」の話。
朝起きるとのどが痛いってことがあります。
扇風機をかけて寝ていたせいもあるかもしれませんが、睡眠は自分でコントロールができないので、口をぽかんとあけているのかもしれません。
そんなとき「風邪引く前兆かも！？」と思って、マスクをして寝てたりします。
ただいまの季節、激しく蒸れる！！
そんなわたしに縁あって「おやすみテープ」が届きました。

「口呼吸」がどうしてよくないのか―――ウイルスの侵入を簡単に許してしまうので「風邪を引きやすかったり」、口の中が乾いてしまうので「口臭の原因」になってしまったり、だらしなく開けている状態が長く続くと「顔が歪んでしまう原因」になったり。
ほかにも「虫歯になりやすい」だとか「無呼吸症候群」とやらも、「口呼吸」が原因のひとつです。
（詳しい商品は東洋化学のファンサイト
をご覧になってください。）
自分ではコントロールできない睡眠時に、「口呼吸」を改善しましょうよというのが、この「おやすみテープ」です。

使用法はとても簡単です。
この「おやすみテープ」をぺたっと貼るだけです。
ちなみに1シート×４で、一袋24枚入りですよ。

はがしやすいように、このような切れ込みが入っていて、とても使いやすい！

使用方法通りに貼ると―――

こんな感じになりますよ！
かぶれにくい医療用テープを使用しているので、肌にとっても優しいです。
そして夜貼って、朝起きても剥がれていない粘着力。
確実に睡眠時の「口呼吸」ができません。

ただ、注意しなければならないことがあります。
特に重要なのが一番上「鼻だけで呼吸ができることを必ず確かめてください」
そりゃそうだ！
でも、鼻が詰まった状態だったら大変なことになっちゃいます。
「鼻呼吸」のメリットは「口呼吸」とまったく真逆なことが起こるってこと。
病気になりにくいし、口臭も予防してくれますし、口元を引き締めることで小顔効果もあります。
その上ダイエット効果も、ストレス軽減効果もあったりといいことだらけ！
「おやすみテープ」でいいことだらけ。
朝座は睡眠美人さんも目指します！

今月の11日から3泊4日であの人と、あの人のご両親と旅行に行ってきます―――。
わたし、睡眠で粗相（いびき）とかしないですかねと、いちいちいちいち不安に陥ります。
こっそり「おやすみテープ」を持参しようかと思っています。