『イタリアの贅沢生活 トラノイ』
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毎日、さむいですね。
風邪などひいていませんか。
さて、今回のプロジェクトは、
あなたが、日常的に
「こんなことに気をつけている」「こんなことを続けている」
「ワタシ的にはこうすることで健康になれる」などなど、
「わたしの健康法」を、自由に書いてください。
直輸入のDOP認定オリーブオイルと
聖路加国際病院の日野原先生の書籍
プレゼントキャンペーンです。
★~私の毎日心がけている健康法は、腸を常に冷やさないことです。
私は、小さいときは、とても丈夫な子だったのですが、
大人になってからは、体が弱く病院通いばかりしています。
しかも、風邪をひくときも前ぶれとして、下痢をします。
血糖値が狂いだすと、便秘と下痢を繰り返します。
何でも、腸が異常を訴えて教えてくれます。
そこで、腸を冷やさないように心がけています。
腹巻きをしています。
しかも、毎日、自家製のヨーグルトを飲むようにしています。
こんな感じで、オレンジと混ぜて飲みます。
腸が丈夫になるとかrだ全体も、パワーでみなぎりますよ。
大募集!「わたしの健康法」by トラノイ
tamatora 2008-12-20 13:31:17 提供:TRA NOI
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トラノイは、イタリア製品専門のセレクトショップ。「贅沢」をキーワードに、イタリアのグルメ食材、デザイン雑貨、ファッションアイテム等を販売しています。