美味しくて健康UP出来る
つい手が伸びてしまう きなこと胡桃のハーモニー
テーブルの上に広げて、TVをみながらつい手が
伸びてしまう…温かいお茶とともに食べたくなる一品。
小分けタイプなので、甘いものがちょっとだけ
食べたい時にも◎
いつも食べる甘味とあんみつやヨーグルトに
トッピングするだけで、さらに美味しく
食べることができます。
きなこは、イソフラボン豊富。
畑のお肉と言われる大豆
栄養豊富で積極的に摂りたい食品です。
タンパク質、リノール酸
血圧、コレステロールを下げ動脈硬化に効果
レシチン
脂肪代謝、脂肪肝にも効果
レシチン・コリン
記憶力を高め、脳の老化・ポケ予防に効果
サポニン
活生酸素の抑制等により成人病や
老化防止に効果
イソフラボン
骨粗鬆症、乳がん、動脈硬化等に効果
カルシウム
骨や歯に、ストレスにも効果
他にも、多くのビタミン・・
ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、鉄、ナイアシン
食物繊維も摂れるとあって畑の肉と呼ばれる!
くるみは
ビタミンEが豊富♪
ビタミンEは、抗酸化作用が高いので
エイジングにピッタリですね*^_^*
美味しくて、体に嬉しいきなこと胡桃。
どちらも大好きな食材です。
クルミはナッツの中でもオメガ3脂肪酸が豊富。
オメガ3脂肪酸は、マグロ、イワシ、ブリ、サバ、
サンマといった青魚の脂肪分に多く含まれる
海洋由来のDHA、EPAと同じ仲間の脂肪酸です。
オメガ3脂肪酸は、血液中の脂質濃度を下げコレステロール
や中性脂肪を抑える効果があると言われていますね
高血圧や動脈硬化などの心血管疾患の
予防・改善が期待できる栄養素です。
ポリフェノール豊富で抗酸化作用も高い!!
そんな大好きなきなこと胡桃がコラボした
美味しいおやつ。
ぜひ、お家で好きな時に食べたいです。
美味しくて食べ過ぎちゃうかも(*^艸^*)
小分けタイプなので、バッグに入れて
おやつとして食べても良さそう!!
今日は株式会社アクセルクリエィションさまより
上記で紹介した徳用60袋入り きなこくるみ 1セット
を抽選で10名様にモニタープレゼント
みなさんも是非イベントに参加して美味しい!
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なおっち 2022-07-13 00:00:18 提供:株式会社アクセルクリエィション
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