uwasangyou55
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月による旬を意識する
食べる事は大切
旬の野菜の中でも抗酸化力のある物の紹介は良い
簡単な健康食も良い
カレンダーは毎日見るのでそれら意識付けか出来るので良いですね
Mariko
…
食育情報満載”2026年版
『伝統食育暦』🗓️✨
もうすぐ今年も終わりますね〜😳
こちらは海の精クラブさん発行の
とっても勉強になるカレンダーです♪
可愛いイラストで
心も、インテリアもほっこりです☺️
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食に関する情報を中心に、月の満ち欠け
二十四節気、旧暦など、ためになる情報が
たっぷりのカレンダー☝️
日々の生活に参考になります🤔
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サイズ感も丁度良くても
予定等を書き込める余白も◎
日本の伝統食育暦を通して
生活に彩りが出そうです☺️🐾
サイズ 29.7×21cm
(閉じた状態でA4サイズ)
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ひな
海の精ショップ様の2026年版『伝統食育暦』カレンダーをモニターキャンペーンでいただきました♪片面A4サイズの使いやすい壁掛けカレンダーです!
12月スタートで、2025/12〜2026/12までの13ヶ月分になってます。ちょっとお得な気分😁
日本の伝統的な食に関する情報を中心に、月の満ち欠けや二十四節季節、旧暦といった情報も確認でき、盛りだくさんの内容です♪
📝二十四節気とは📝
太陽の動きをもとに1年を24等分し、それぞれに季節の名前をつけた暦のことで、今の季節でしたら、小雪、大雪、冬至....と移ろっていきます。
📝旧暦とは📝
月の満ち欠けを基準とした暦。現在一般的に使われている新暦は太陽の動きを基準とした暦です。
毎月、毎シーズンならではの食知識や簡単に実践できる季節のレシピが載っており、読むのも楽しく&料理レパートリーも広がり、家族で季節や暦の話も広がります✌️
予定の記入もしっかり書き込みやすくて実用的!日々の生活に季節の食や日本の文化を取り入れられる感じがして生活に彩りが出そうです♪
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masa
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もう11月も終盤に近づき、来年のカレンダーもちらほら
あっと言う間に今年も終わり!早いなぁー💦
そして、今日11/24は和食の日
と言うことで 2026年度版 日本の「伝統食育暦」
中身をチラ見せ😁
日本の伝統的な食事にもとづいた、これまで日本人がごく当たり前に大切にしてきた食の知恵が詰まってます✨️
12月からあるので、早速来週から使わせていただきます😌
ちなみに、この日のおしながき
・豚肉ともやしのカレー醤油炒め
・かぼちゃの炊いたん
・トマト入りもずく酢
・牡蠣の佃煮(自家製)
・キムチ(自家製)
・豆腐とえのきのお味噌汁
・じゃこ胡麻のせ玄米おにぎり
・キウイフルーツ
・ほうじ茶
なるべくいつも(いや、そうじゃない時もあるけど😓)少しずつ色々なものが摂れるように、品数を多くしてバランスの良い食事を心がけてはいるのですが、なかなか理想通りにはいきませんね💦
食育暦で勉強させていただきます☺️
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優子
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来年の居間用カレンダーはこれ✨
海の精の「伝統食育歴」のカレンダーです。
まず、このほっこりするイラストが可愛くて大好き。
見ているだけで癒されます♡
一日一日のマスがしっかりスペースとってあって、
家族4人の予定を書くことができます。
何気に子供達が反応したのが、月の満ち欠けが書いてあるところです。
子供達、よく月を見ていて満月とか三日月を発見すると喜んでいるので、カレンダーを見て「今月の満月は〇〇日!」と言っていました。
私が楽しみなのは、伝統食育のページです。
たとえば春なら甘酒やザワークラウトなど、
旬の食材を使って健康になれるレシピが紹介されています。
甘酒は甘酒でも、炊飯器を使っていて、初めてでも挑戦できそうなレシピを教えてくださっているのがありがたいです。
子供達と一緒に伝統食育を学びながら、
来年も楽しく健康に過ごしたいです😊
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発行 海の精クラブ
サイズ 29.7×21cm(閉じた状態でA4サイズ)
海の精クラブが提唱する「伝統食育」をカレンダーにまとめました。
食に関する情報を中心に構成し、月齢、旧暦、二十四節気なども盛り込んでいます。