6大栄養素の食物繊維(*^^*)
実際には1日の摂取目標量に約 7グラムから9グラム 不足しているそうです(。´Д⊂)
食物繊維取るのも簡単じゃないのねヽ(・∀・)ノ
そこで 美容 健康 食品素材 水溶性食物繊維
毎日スッキリ 食物繊維パウダー
ニチエー食品さんからです(*^^*)
楽天 試乗で 売れ筋ランキング 一位も獲得してます
ガッツリかけたけど、全く気にならなかった
こんなに手軽に食物繊維が取れるならいいなーと思いました
このような薄味のものにもつかえるのがよく分かりましたよo(*⌒―⌒*)o
毎朝のスッキリを目指している方
きれいな肌を目指している方
にお勧めです☆
ちなみに 今日のレシピは
海の精に載っていた和風ポトフをあるお野菜で作りました
白菜、たまねぎ、人参、あおばた豆ヽ(・∀・)ノ
生理前で過食したくなるのですが。。
実際すごい食べたい!!!とおもってこれをつくりだしたら
お野菜の優しい香りに癒されちゃって
おいしくいただくことができましたd=(^o^)=b
薄味だけど、なんだかほっとして満足しちゃうんだよね
お豆も煮ただけなのに 本当においし(@^^@)/
海の精ショップファンサイト参加中
お昼の飲み物は、子宮機能にかかわる ホルモンバランスを整える 11種類のハーブを配合した
こうのとりブレンドティー(//∇//)
かなり一パックで濃い味が出るので,これは二回目ですヽ(・∀・)ノ
出がらしでも十分に おいしく飲めますd=(^o^)=b
私2,3回は煮だします(笑)
11種類のハーブがいっぺんにとれる点に気に入ってます☆
前も書いたようにカモミールの香りが大丈夫なら問題ないと♪
PMSがちょっとでも楽になりますように(* ^ー゜)ノ
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投稿日時:2013/03/12 : ちょぽ日和 提供:海の精ショップ