2015年版　『伝統食育暦』　モニター20名様

皆様、明けましておめでとうございます～

今年も2日に1度は、ブログアップできるよう、モニターや、節約している事を書きたいと思いますので、よろしくお願いいたします。



去年の暮れの12月30日に、何とお風呂のボイラーが壊れてしまい、いまだに治っておりません・・・

私自身は、30日の朝に入ったので、まだ良かったのですが、他のみんなは、28日とか、29日までだったので、元旦に、私の実家に行くまで入れませんでした。

又、2日にこちらに戻り、2㎞くらい先に、温泉があるので、みんなおのおの、いけるときに行きました。

私は今日行ってきたのですが、温泉のお湯につかると、つるつるすべすべの肌になり、たまに行くのもいいなぁと感じましたよ。

でも1回が、500円なので、たまの楽しみにしてみたいと思いましたね。





さて今回は、海の精ショップ様より、伝統食育暦を頂きましたので、ざっと感想を書かせていただきます。











毎年カレンダーは、銀行などの何の変哲も無いものをものを使っているのですが、今回頂いたカレンダーは、ただのカレンダーではなく、月ごとに、いろんな昔からの暮らしの知恵や、手作りできるものを紹介して書かれているので、大変ためになると思いました。

1月には白菜漬けや、瞬のブロッコリー、風邪予防に関してなどが書かれていました。

寒気を感じたら、まず少食に。

温かいものを中心に、味噌や梅干を食べると、血液が綺麗になり、早く回復するそうです。

う～む、少食にするのは、ちょうと難題ですが、お味噌汁や、梅干は好きなので、毎日食べていきたいと思いました。

白菜漬けは、実家で沢山頂いたので、今はそれを食べていますそれがなくなりかけたら、生の白菜も沢山頂いたので、小ぶりの白菜1株ずつ、作っていきたいと思いました。

2月は、味噌作りや、大豆、小松菜、花粉症について、3月は、ふきのとう、わかめ、ごま塩番茶について書かれているので、出来る事は実践していこうと思いました。





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ガンコちゃん 　 2015-01-04 21:45:00 提供：海の精ショップ