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『地球洗い隊』

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チャーハン弁当

今日は、冷凍ごはんを使ってチャーハンを作ります先に、材料を切っておきます。ウィンナー 3,4本玉ねぎ 中1/2ネギ 1/6ピーマン 中1/2油を多めにひいたフライパンに卵2個を溶き卵にして入れてスクランブルエッグを作ります卵を別の皿に入れそのフライパンのまま少し油を足してウィンナーを炒めます1分ほど炒めて、残りの野菜投入解凍したごはん※茶碗2杯分→スクランブルエッグ→塩コショウ・味覇※大さじ1杯を入れて炒めるチャーハンの出来上がりー旦那さん、朝からうまいってチャーハンをモリモリ食べてましたそして、おかず作るのが面倒だったため、こんな貧相な弁当に。。笑冷凍エビシュウマイ和風だしの湯葉揚げきゃーごめんよ旦那さんまぁ、チャーハンの量多いから、いっか(^O^)/今日も一日お仕事頑張りましょうスポーツや海水浴のお伴に最適! かさばらないのに吸収力抜群のふんわりタオル ←参加中iPhoneからの投稿

  2013-07-22 10:53:49 提供:地球洗い隊

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