カロリーや塩分が気になる方にぴったりな
なりすグルメシリーズ うすしお味生活 の
しょうゆ、炒めたまねぎ、おろし酢だれ
3種類のお試しですぅ~
カロリーや塩分が気にならなくても
素材の味がしっかり味わえるお料理が好きって方にもオススメ。
やさしい味わいでヘルシーなのにおいしさそのままぁ~ということで・・・
普段のお料理に使ってみました。
まずは焼肉のたれ。
面倒臭がりなごまめ。
お肉を炒める時はほとんど焼肉のたれで炒めちゃいます。
この日は牛肉とたまねぎ、カラーピーマンの炒め物に
使ってみました。
お庭でとれたサンチュをそえて
柚子胡椒がピリリとおいしい
さわやかな風味の焼肉のたれで
いつもこってりになりがちなお肉炒めが
あっさりおいしく頂けましたぁ~
食欲のない夏のスタミナメニューに
ぴったりな感じです
続いては最近ちょっと人気らしい焼肉のタレで作る焼そば。
こちらも柚子胡椒がさわやかな感じで
あっさりとおいしい焼そばに仕上がりました。
ソース濃い目の焼きそばと違うので
人によっては物足りなさを感じるかもしれませんが
お野菜やお肉の味をしっかり感じられ
風味豊かな感じでおいしかったですぅ~
あつさりしているので
紅しょうがや青海苔、おかかなんかで
更に風味アップするといい感じです。
続いては・・・なりす炒めたまねぎ
ドレッシングタイプなんですが
サラダ用のドレッシングとしてだけでなく
つけダレにもぴったりぃ~
この日はカジキのからあげにつけてみたんですが
たまねぎの甘みがとってもよく合い家族や
一緒に食べお友達にも大好評でした
春雨サラダにかけてみたんですけど
たまねぎの風味や甘みが春雨やお野菜とよくあって
おいしかったです
最後はおしょうゆ。
関東ということもあり濃い口しょうゆが基本なんですが
味付け用に使うのには抵抗がないものの
かけしょうゆだとちょっと味の濃いめな感じが苦手なので
お魚なども塩気のあるものは
おしょうゆなしで食べてしまう方なんですが
このおしょうならまろやかなおいしさなので
素材のあじわいもそこなわずいい感じです
この日は焼いたちぎり揚げに。
おしょうゆの風味はしっかり感じられるものの
やさしい味わいなので
ちぎりのおいしさもちゃんと味わうことができ
おいしく頂けましたぁ~
今度は煮物なんかにも使ってみたいと思います
味の素KK・レシピ大百科
みんなで節電しよう!電気もガスも使わない簡単レシピ
投稿日時:2011/05/16 : ごまめのお庭 vol2 提供:株式会社ナリスウイングスB&H