赤毛のアン★コスメブロガー

最近とっても便秘気味 若い頃は便秘だなんて無縁だと思っていたのに 最近ではそんな便秘にとても悩まされているの。 年齢とともに踏ん張る力がなくなり お通じがスムーズにいかない事が多々。 私に限らず 女性の多くは便秘に悩まされているのだそうね。 そこで 便秘には食物繊維が良いと言われております。 食物繊維を摂取することで便秘予防にもつながります。 日本人女性の8割が繊維不足 1日の摂取の目安が１８ｇ だけど多くの方が目標量には達してないという データーが出ているそうです。 話は戻りますが 今回私の手もとに届いた グァー豆茶 すっきりサポート成分をW配合 －１－ グァ―豆酵素分解物（PHGG) 日本人が特に不足していると言われれている グァー豆酵素分解物 インド原産のグァー豆から作られている 水溶性食物繊維の1種 グァー豆茶には食物繊維が６ｇ含まれてます －２－ 鹿児島県産有機栽培桑の葉粉末（DNJ） 桑葉茶は昔から「神仙茶」として 民間療法に用いられてきた日本を代表する野草 ダイエットサポート成分としても注目を集めてます。 無添加・無農薬 カフェインゼロ �健康食品GMP認証取得の提携工場で製造 安心していただくことができます。 [飲み方] コップ１５０ml～２００ｍｌの水やお湯に混ぜて飲むのが おすすめの飲み方。 私個人的には まろやかな口当たりで飲みたいと思っていたので 牛乳で 他にも 豆乳も良いですし スィーツづくりにも最適 アレンジ次第で美味しくいただけるそうよ。 中身は1回分ずつ個包装 ４ｇ30包入ってます。 しっかりと賞味期限も記載 1日１包～3包が目安みたいです。 緑色のとても細かい粉末状の粉 ちょっと冷たいドリンクだと溶けにくいのが 気になりましたが 専用のシェイカーがあれば便利かな？と感じました。 味は牛乳と混ぜているので まろやかで少し重みのある飲みごたえ。 青汁のように苦みはきつくなく 薄めの抹茶と言った感じかな。 これだけでもお腹がふくれちゃうので その他の食事を控えることができるので ダイエットにも確かによさそうよ。 便秘に対しては もちろん即効性を期待するわけではないので 気長に♡ 健康的に毎日美味しくいただける 最高です。 どうもありがとうございました。 #PR #株式会社TRIPLAK #グァー豆茶 #桑の葉 #無添加食品 #腸活 #水溶性食物繊維 #ダイエット食品 #ヴィーガン #腸内フローラ #ノンカフェイン茶 #monipla #vgan_fan