昨日から+01キロ 昨日の夜、親からいっぱいの野菜が届きました ありがたい 本日は、野菜をいっぱい使って 鶏肉と小松菜、キャベツ、ナスのナップラー炒め 山芋の梅肉と大葉、茗荷のサラダ（大葉は自家製） トマト オクラのぬか漬け ほうれん草と油揚げとトロロ昆布の味噌汁 ひじきごはん 野… 2011/05/18

女性なら誰もが悩んだ事あると思う足のむくみ 私もかなり足がむくんで悩みます 立っていてももちろん！座っていてもパンパンになってすごい事になります 靴下のあとは必ずつくし、ひどいときは模様がついています 足のむくみを取るためにマッサージをしたり、着圧ソックスを履いたりしてますが なか… 2011/05/18

こんばんは   今日はモニプラさんのイベント、 美styleストアさんの 「ふくらはぎ、すっきり軽やかむくんだ脚を快適サポート「アシカール」 に参加したいと思います   妊娠8か月になり ムクミがひどくなってきました   もともとムクミやすい体質だったのですが、 妊娠してからは本当にひどい… … 2011/05/18

普段座りっぱなしのデスクワークですが、月に数回外歩きの仕事になり１万歩以上歩く時があり、そんな日の仕事の後にフルコンタクトの空手の稽古と重なるとフクラハギが攣りそうになってしまいます そんな生活周期なので　いつもフクラハギに疲れを感じています なので、ふくらはぎ、すっきり軽やかむくんだ脚を… 2011/05/18

アシカールのご紹介ですこんなサポーター探してましたアシカールは、足首からふくらはぎまでの着圧サポーターですタイツやソックスタイプだと、すぐに着脱しにくくて、外出前とか、ちょっと使いたいときに不便だなぁと思ってました足首からふくらはぎまでなら、素足の上に直接でも、ストッキングの上からでも、使い… 2011/05/18

＊一日の立ち仕事、座りっぱなしのデスクワークで脚がダルい ＊脚が冷えて重い ＊朝と夜で脚がむくんで違いすぎる！＞＜ ＊スポーツしたら脚がくたくた こんな、お悩みの方にふくらはぎを適度に段階着圧 ふくらはぎサポーター『アシカール』です！ はくでけで心地よくふくらはぎを着圧… 2011/05/18

産後からむくみがひどく、すごく悩んでいます 今ではいろいろなむくみとりグッズ、サプリメントもあるみたいで いろいろ探してはいたんです 私の場合、冷えからの足のだるさ、水分を取れば足がむくんだり 子供とたくさん遊ぶ毎日だるさ半端ないですｗ ふくらはぎ、すっきり軽やかむくんだ脚を快適サ… 2011/05/18

仕事中は立ちっぱなしなので足が むくむしだるいし家に帰るともう疲れて最悪！ 『アシカール』ですっきりむくまない足になりたい！ 少しでもだるくなくなるといいな〜♪ 外にも履いていけそうなデザインなのが嬉しいですね！ ふくらはぎ、すっきり軽やかむくんだ脚を快適サポート！！【アシカール】　←参加… 2011/05/18

毎日の朝の散歩愛犬の休憩所の道端にたんぽぽの綿毛がふんわりそっと手にとって空に向かってふぅ 綿毛が元気良く空に舞い上がって行く るんるん♪ 子供の頃 2011/05/18

ふくらはぎ、すっきり軽やかむくんだ脚を快適サポート！！【アシカール】　←参加中私の体型は、「洋梨型？」出産のたびにお腹周り、おしり、太もも近辺にどどーーーんとお肉が付きます(涙)三回の出産で、毎回つわりがひどく、最初の５ヶ月目までは水も飲めるかどうかのひどいつわりで、５キロくらい痩せまして何故か… 2011/05/18