この前の週末、お昼からずーっと椅子に座りっぱなしで飲んでいたら、
脚がとーってもむくんでしまった辛かったので、
ダイニングのテーブルをずらして、空きスペースに小さなテーブルを出して、
クッションを引いて、座ってごはんを食べることに。
なんだか、ちょっとしたピクニック気分
…日本人だからか、長時間、椅子に座ってると疲れちゃって
正座とか、体育座り（←死語？）とか、
怠惰なカンガルーみたいに寝転んだりしてテレビ見たり、
いつものまったりに拍車がかかるのだけど、楽しかったー

煮こみや　なりたさんで食べたチコリーのサラダが忘れられない母が、
思いつきで作ってみました。


ちょうど、お安く新鮮なイカが手に入ったので、
からし菜とともに、マスタードとビネガーのドレッシングで。
これ、めちゃくちゃ美味しいっ！

おさしみ～。


でもちょっと、スジっぽくて、物足りないかも…

ワインは、シレーニのシャルドネを。


シレーニって、やっぱりあんまり得意じゃないことが多いような…。
からっとしすぎてるのかも。

残っていたスパークリングワインに桃を入れて、ベリーニもどき



我が家のバラが咲きましたので、飾ってみました。
色合いが似てるね。

日曜は、私がせっせと。
お刺身だけでは、つまらないので、ねぎサーモンを握ってみましたー


私の曾祖母は、お寿司職人だったのですよ。
血がものを言ってくれるでしょう…。
美味しいー

そして初めて、コロッケを作りました。


たまたま買ったカボチャが驚異的に美味しくなかったので、
コロッケにしちゃいました。
グリーンオリーブとアンチョビで味付けをして、
高温のグレープシードオイルで一気に揚げました。
これが、揚げ物でもカロリーを低くするコツなんだって

デパートで催事出店していた、丹沢そば。


10割そばですって！
面倒でも1人前ずつ茹でてください、と言われてしまい、
とても面倒だったので、1人前を半分ずつ、2日に分けて食べました。

スペインの土着品種、たぶんトロンテスだった気がする・・・。


2本目に飲んだので、お味はあまり憶えていませんが、
トロンテスの割りに薄いなぁ、草っぽくないなぁ…と思いました。

おうちで初めて、せみの鳴き声を聞きました。
夏を惜しんで、鳴くそうです。

夏だ夏だと言われると、楽しまなくっちゃいけない気がして、焦ります。
そういう意味では、お正月に似てるかも。
夏を満喫、とか言われてもねぇ。
花火も海もお祭りも、何処にも行かず、変わらない毎日です。
なーつー

夏といっても夏バテすることはないのですが、毎日寝苦しくて体力が落ちてるかも…。
そんなときに、モニプラさんで、
健康サプリメントの「マルチ ユーグレナW」を頂きましたー。
私は朝晩に2粒ずつ試してみたのですが、始めて3日後ぐらいから、
何となく調子がよかったです☆
朝の寝起きがいつもよりすっきりしているような…。
健康サプリなので、長い目でずーっと続けたら、ダイエットにも効果があるのかも
ちょっとお値段は高めですが、背に腹は代えられないし…。
続けてみようかなぁと思ってまぁす。

【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト応援中

cheshire 　 2011-08-03 12:04:53 提供：株式会社ワキタ