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疲労回復効果も気になりますが・・・<br /> ウコンの奥深さを知らないな~<br />とにかく寒いよ~!

とにかく寒いです!


  コノ寒さはなんなのでしょ~っ?


不規則な生活が過ぎるから?

 朝食を食べ過ぎているから?




  運動(ヨガやストレッチ)だけでは100%の回復はない!?


やっぱり食べ物も大事なのですね~?



今年大注目の栄養成分『亜鉛』も大事!だということ。


確か?
  亜鉛不足で足がつる。のではなかったですっけ!???

一般的に有名?知られている!のは、味覚障害ですよね!

 
 でも、一般的な食事をしていればまずまず不足することはない。そうですがインスタント食品やジャンクフードばかりでは不足してしまうそうです。


坑酸化(緑黄色野菜みた~い!)食べ物は、ナントナクですが知ってる。様な気がしますが亜鉛はノーマークでした!


そうそう、ウコンにも~
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屋久島スタイル/ガジュツって?
屋久島スタイル



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ミミらんのシッポ   2017-02-15 00:05:07 提供:株式会社屋久島スタイル

企業紹介

株式会社屋久島スタイル

鹿児島本土から約65km南下した場所にある、世界自然遺産に登録された島、屋久島。
深い緑に包まれた森、透き通ったマリンブルーの海。海の幸、山の幸の宝庫です。
そんな屋久島の魅力を、私たちの製品、紫ウコン(ガジュツ)を通じてもっともっと皆様に知っていただけたらなと思っております。

屋久島の紫ウコンには驚くべき力が隠されていると、最近の研究でわかってきました。
ウコンというとお酒のイメージ…。
でもそれだけじゃないんです。
島の恵みを受けて、大事に大事に育てたウコンを皆様にお届けします。
是非一度お試し下さい。

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