. 少しずつ涼しさが増し、深まりまりゆく秋の気配を感じる今日この頃です🍂 ・・・情緒豊かな出だしですが、実際は冷えと闘う女、太陽と月です。こんにちは。 オールシーズン腹巻を欠かせない冷え性なのに、寒くなってしびしびとした冷えを感じ、夜中に目を覚ましてます😢 女性に冷えは大敵!😣 そこで、グアマラルシーベリージュースを飲んでみたよ! シーべリーは別名サジーともいう果実です。 若さの脂肪酸と言われるオメガ7脂肪酸もたっぷり♪ ビタミンACE、鉄分をはじめ、女性に嬉しい200種以上の栄養を含みます。 グアマラルブランドで使われているのは、ロシア国境付近の厳寒の環境で育った天然のシーベリーです。 今までに飲んだシーベリージュースと違っててびっくり!😲 色から違います。鮮やかなオレンジ色! 以前飲んだシーベリージュースはもっと黒っぽくて、超~すっぱかった! 飲むと口が梅干し顔になります。(>ж<;) 一方グアマラルシーベリージュースは、すっぱいんだけど柔らかな酸味で飲みやすいです。 それと、もぎたて搾りたてって感じのフレッシュ感! ほのかな甘みと野性味すら感じるフレッシュな苦みもあります。 そのまま飲んでも美味しいですが、今回は冷え対策にホットで飲んでみました♪ まずはオーソドックスにお湯だけで割ってみました。 爽やかな酸味が心地いいです😊💖 次に豆乳甘酒に加えて飲んでみました。 酒粕30gにシーベリーを大匙1、温めた豆乳を120ccほど加えました。 酒粕と豆乳の優しいまろやかさと組み合わせる事で、酸味が和らぎ、ほっとするまろやかさでおいしいです💖 酒粕は活きた酵素が沢山含まれているので、アツアツに熱しないのがポイントです♪👍 わが家は自家製豆乳なので、おからもだいぶ混ざっています。 腸内でイソフラボンや食物繊維と共に働いてくれると思います♪ ついでにオカラとヨーグルトとシーベリージュースを使って、簡単炊飯器ケーキも焼いてみました。 (ヨーグルト400g、生おから120~150g、卵2個、砂糖80g、シーベリージュース大匙3,レモン汁大匙1/2,小麦粉80g) 材料を順番にぐるぐる~っと混ぜて炊飯器に入れてスイッチオン♪(1回で足りない場合は2回スイッチ) あたたかいうちはプリンケーキみたい、冷めるとまるでチーズケーキみたいでおいしいですよ♪😊 まだまだ色々アレンジも楽しみながら飲んでみたいと思ってます♪ 楽しいな~♪🤣 #guamaral #シーベリー #サジー #まいにちグアマラル #インナーケア #アンチエイジング #健康オタク #冷え性 #冷え性改善 #monipla #yellowdoctorjapan_fan
太陽と月 2021-09-21 21:08:54 提供:株式会社イエロードクタージャパン
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美しくなるチカラを基礎から整える「内外美容」ブランド【GUAMARAL】
その場しのぎではない、“根本解決”を目指すトータルなケアを提案します。年齢を重ねて疲れた肌をメイクでごまかしても、素肌が美しい人にはかないません。
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グアマラルとは、モンゴルの伝説で語られるチンギスハーンの先祖を生んだ白き雌鹿のこと。現地では美の象徴とされています。
私たちGUAMARALが提案するのは、従来のケアとは一線を画す、美しさの根本へのアプローチ。
現代女性が不足しがちな栄養を豊富に含む天然由来の食品、スキンケアを毎日続けること。
乱れたカラダのバランスを内側と外側の両面から整えていくことで、
すこやかさや美しさを育む「内外美容」という考え方です。
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