✨豆100％のヘルシー朝ごはん✨電子レンジで簡単調理♪ZENBミールモニター30名様募集！

Zenb Meal 🪹 グルテンフリーって案外 美味しいのを探すのが難しくて 特にパスタ類は 仕上がりや風味がぴんとくるのが あまりない🤔 ZENBパスタもそうだけど 黄えんどう豆100u0025な ZENB MEALはヘルシーかつ 麺に寄せてない？から お豆のお出汁と味を楽しめてよい 朝のスープや味噌汁に入れて たんぱく質や食物繊維が オートミールの1.4倍◎ パスタよりもミールの方が 使い勝手がいい🙆🏻‍♀️ . . . #PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan 2022/11/04

. u0040zenb_japan . 電子レンジで簡単調理✨ 豆100％のヘルシー朝ごはん、ZENBミールを食べています💗 . ZENBミールはおきかえご飯に、スープに、シリアルに大活躍の黄えんどう豆100u0025のオートミールです✨ 脂質が少なくオートミールよりヘルシーなのに食物繊維もたんぱく質もたっぷり👏 1回分ずつ個別に包装されていて、豆100％ゼンブミールに具材と水を加えてレンジで2.5分加熱するだけで簡単に作れちゃいます💕 時間がない朝にもピッタリでとても助かります。 レンジで加熱するとプルッとマカロニパスタのような食感になり、パスタが大好きな私はヘルシーでこんなに美味しいものが朝から食べられるなんて幸せすぎます😍💗 和、洋、中なんでも味付けができて、蜂蜜やヨーグルトと一緒に食べることもできます👏 チーズ大好きな私はチーズミールがお気に入り🧀 チーズと黒胡椒をトッピングすることで、とろ〜りリゾット風に仕上がります。 ゼンブミールを豆豆コンビで納豆ミールとして食べるのもおすすめ🙆‍♀️ かなり満足感があり、お腹いっぱいになります。 たんぱく質たっぷりで、簡単ご飯だけどしっかり栄養補給できるところが嬉しいです👌 ヨーグルトミールを作る時はレンジでチンしたゼンブミールを水洗いすることでつるっとした食感になり、ヨーグルトと蜂蜜の組み合わせで食欲のない朝でも食べることができます☀️ . ゼンブミールは味も香りも豆っぽさを全く感じず、とっても食べやすいです。 どんな味付けも合うので、毎日アレンジして食べるのが楽しみになります🍴 ホームページにはどれにしようか迷ってしまうくらいたくさんのレシピが載っていて、きっとお気に入りが見つかるはず☝️ 普段からオートミールを食べていたのですが、ゼンブミールの手軽さと美味しさにすっかりハマってしまいました💗 時間のない朝でも大満足なご飯が食べられるようになり、毎日とっても良い気分で1日をスタートできるようになりました☀️💕 . . #PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan #朝食#朝ごはん#女子力#instagood#ご飯#昼ごはん#ランチ#料理#おいしい#cooking#キッチン#時短#ごはん#ママ#健康#糖質制限#糖質#ヘルシー 2022/11/03

豆100％でヘルシーに♪ 話題の『ZENBミール』をお試ししました！ 30代後半を迎えた私。 今までは好きなものを好きなように食べている生活でしたが、体の疲れや不調を感じることが増えたことで食生活を見直すことにしました。 そのひとつにいわゆる白米を食べる機会を減らし、玄米やオートミールを食べてみることにしたのですが……やっぱりそれだけでは栄養面が樹になるんですよね。 カロリーは低めで主食たりえて栄養もとれる…そんな都合のよい食品を探しているなかで出会ったのがこの『ZENBミール』です。 こちらは最近注目されているバランスにすぐれた『黄えんどう豆』を使っているそう。 脂質がすくなく、鉄や亜鉛、カリウムなどのミネラルが豊富、またポリフェノールも豊富でしかも低糖質という素晴らしさ！ 『ZENBミール』はオートミールに比べると、 ・脂質61％オフ ・食物繊維1,4倍 ・たんぱく質1,4倍だそう！ また電子レンジやお湯を注ぐだけでも食べれる簡単調理も魅力的！ さっそく忙しい朝御飯のシーンで食べてみることに。 ショートパスタのような見た目です。 水の量で食感が変わるそうで、いろんな食べ方が楽しめそうです♪ アレンジレシピもついていました。 私はカルボナーラ風アレンジしてみて食べてみることに！ ・ZENBミール一袋 ・ベーコンブロック15g ・卵黄１個分 ・スライスチーズ一枚 ・水60ml ・牛乳40ml ・黒胡椒好きなだけ だいたいこんな感じで作りました！ 材料全部混ぜたらレンジでチン！ 癖の少ない、ちょっと香ばしい味わい。 想像より『つるっ』『もちっ』としていて食べやすくて美味しい！ カルボナーラ風のこってりした味付けですが、ミールが一袋約99キロカロリーなので罪悪感も薄めです笑 朝は家族の朝御飯を作るのでいつもバタバタでなかなか自分だけのための食事を用意するなんてできなかったけど、これならレンジにおまかせなので楽チン！ なのに栄養もカロリーもしっかりカバーできて頼もしいです。 『簡単に、おいしく、健康的に』を求めるかたに是非おすすめしたくなる食品でした！ #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan 2022/11/03

予想以上に美味しかったZENBミール🥣 u0040zenb_japan 昨日、チーズタッカルビ食べちゃって チーズタッカルビ食べたあとって必ず浮腫むんだよね（韓国料理食べたあと結構むくんでる…） 1キロ近く増えてて😭今日はヘルシーなものにしようって食べたZENBミール。 黄えんどう豆100u0025低GIでグルテンフリー✨ 食物繊維やビタミンB1、鉄分も摂れちゃうヘルシーなごはん。 キムチ味で食べたかったので豆乳とキムチ鍋の素、チーズを入れて作ってみました （チーズタッカルビでむくんだとか言っといてまたキムチにチーズかよ…😇） ZENBミール1袋 豆乳150ml スライスチーズ　1枚 キムチ鍋の素　　小さじ1.5 全部混ぜてレンチンするだけ。 まぜまぜしてネギトッピングしたら おいしー🥺💕 ZENBミールのこの歯ごたえ、好きだわ‼️豆かどうか分かんない😆 レンチンとかお湯で戻せるのありがたいわ〜すごく気に入りました☺️ 盛ったうつわは お気に入りの u0040viviceramika ブラックもあるからまた載せまーす♪ #PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan 2022/11/03

新しい朝食の出会いに ZENBミールをおためし オートミールが栄養豊富なのは知ってたけど味が気になってなかなか手が出ない そんな時に見つけたのが ｢ZENBミール｣ 見た目がマカロニみたいでアレンジレシピも豊富でこれならおいしく食べられそうと思って食べてみることに まず最初は朝食にわかめスープと合わせて ZENBミールに熱湯を注いで市販のわかめスープを入れて3分待てば完成 一口食べてみると ミールのもちもち食感がご飯みたいでおいしい😊 スープとの相性もよくてぺろっと完食 調理開始から完成まで6～7分ぐらい 10分以下で朝食ができるから忙しい朝に余裕ができて嬉しい🤗 別の日の昼食では 坦々スープに ピリ辛の味がラーメンみたいでおいしかった😊 よく噛むから満腹感もあってよかった レンチンだったり簡単に調理できて特に朝は忙しいから時短になって便利だった アレンジレシピの種類が多くて食べ飽きないのも嬉しいポイント ZENBミールならおいしくたのしく続けられそう🤗 #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan #fopレポ #fopおうちごはん 2022/11/03

★ お湯をそそいで3分待つだけ 食べ応えばっちりのスープミール♡ 豆100％ゼンブミール はじめました😋 寒くなると、朝スープはごちそうに!!! 朝食から健康サポートしてくれます。 黄えんどう豆100% オートミールよりも ヘルシーで、脂質61％オフ たんぱく質・食物繊維は1.4倍⤴︎ 耐熱カップに自分の好きなスープと TENBミール入れてレンジでチン🎵 トマトと豆苗を入れてみました❀.(*´◡`*)❀. 慌ただしい朝でも栄養バランスいいものを 食べたいって人におすすめです！！ ----------- PR @zenb_japan #100パーセントヘルシー朝ごはん #健康になれる新しい主食 #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan #健康朝ごはん #寒い日のスープミール #黄えんどう豆100パーセント 2022/11/01

blue___waters ZENBミール 低糖質低カロリーのゼンブミール 黄えんどう豆から出来ているのでヘルシー グルテンフリー 食物繊維たっぷり腸活 ゼンブミール一袋とお水80ml ラップせずに2分半チンするだけ あまりお腹空いていなかったので きゅうり一本、トマト一個 味付けはブラックペッパーとマヨ少々 サラダ風にして頂きました 味付けしていないゼンブミールは ほんのり豆の香り スープに入れたりご飯やパンの代わりに レンジで簡単に出来るので 忙しい朝にちょうどいい 寒くなってきたので温かいスープに入れて、スープ飯も良いかも〜 なんて言っても2分半で出来るのは嬉しい✨✨ #PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan 2022/10/31

おはようございます。今朝はメロンパンが２つを5人で分ける🤪と言うことでしたのでスープでお腹も満たそうといつもの#からだ整うストウブごはん のキャベツのスープにゼンブミール２つ入れてさらにコーンスープの素2袋（これも無添加！）と牛乳で5人分にしました。これでみんな満足でした #からだ整うストウブごはん ってアレンジしすぎですね。 🅱️コース鍋つかみ希望です♪ #おうちごはん #おうちごはんlover #朝ごはん #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan #PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan 2022/10/30

【朝ごはん】黄えんどう豆100％のオートミール『ZENB MEAL』をいただきました。 糖質や脂質を抑えながら、鉄分や食物繊維も摂れるグルテンフリーのミールです。 ご飯の置き換えやマカロニのように使用したりとアレンジはいろいろ。水を注いでレンチンするだけで手軽に食べられます（熱湯でもOK）。 朝食の納豆ごはんをZENB MEALに替えて納豆ミールにしてみました。インスタントのスープやお茶漬けのもとに入れるだけでも簡単にいただけるので忙しいけど栄養にも気を配りたいという人におすすめです。 #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan u0040zenb_japan #朝食 #朝ご飯 #朝ごはん #時短 #時短メニュー #インナービューティー #健康 #PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan 2022/10/29

🥣簡単にできる朝ごはん 『豆100％ゼンブミール』 色んなアレンジができて朝食に最適！ 水とお塩を入れてチンするだけ。 シンプルなのにマカロニみたいで美味しい！ ミニトマトを入れたり卵やチーズを入れたり。
オートミールよりもヘルシー。オートミールよりも脂質61％オフ、たんぱく質・食物繊維は1.4倍、さらに糖質はおにぎりよりも57％オフと低糖質✨ #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan#シンプルライフ #シンプルな暮らし #ミニマリスト #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #持たない暮らし #暮らしを整える　#朝食　#朝ごはん 2022/10/28