「ZENBミール」は、黄えんどう豆100%のミニパスタです。 オートミールよりもおにぎりよりもたんぱく質が豊富で、食物繊維、鉄分、ビタミンB1などの栄養も摂れるんだそうです。 ちなみにですが、おにぎりより糖質57u0025オフなんだそうです。 . 今回縁あって出会ったのは、そんな「ZENBミール」よりおいしく楽しく食べれるように、相性抜群のスープが2種類「ミネストローネ」と「豆乳きのこ」がついた「糖質オフの食べるミニパスタスープコース6食セット」です。 . . 「ZENBミール」はとーっても簡単に作れるんです。 1袋を大きめの耐熱カップに入れて、水150mlを加えてレンジでチン(スープメニューの場合)。 チンしたものに、スープの素を入れてかき混ぜたら完成です♪ 爆速!!でできちゃいますね~。 なので、時間のない朝ごはん、オフィスランチやテレワークランチ、罪悪感のない置き換え夜ごはんとしておススメなんですよ。 . 「ZENBミール」は、しゃっきりしたマカロニのような歯触りがあるように思いました。 はっきりしたミネストローネ(トマト味)にまけない食感。 規定の水分量だとすこししょっぱく感じたので、お好みでお湯を追加してもいいと思いましたよ。 . . 私の勤務時間は9時から14時で、その間に休憩はありません。 なので家に帰って昼食を食べるのですがーーー家に着くのが14時半前で、次女の園バスの降園時間が15時ぴったり。 その約30分の間に、昼食を作って食べたいんです!! (あわよくば、コーヒータイムもとりたい~!) . 「ZENBミール」1袋は30g。 朝食としてはちょうどいい量かもしれないけれど、有酸素運動をするような足腰も鍛えられる仕事をしている私は、がっつり食べたい。 お昼ごはんには少し物足りないーーー そこで、レンチンした「ZENBミール」の上に、昨晩の残り物のスパニッシュオムレツ(卵に豚ひき肉、刻んだ玉ねぎ・にんじん・しめじを混ぜて平たく焼いただけの代物)をのせ、さらにスライスチーズをのせました。 その上に「死のスパイス」という、激辛好きにはたまらない粉末をかけました。 (見栄えが悪いので、この後さらにかけました。笑) . もうねー、うまいっすよ!! たまごとひき肉でボリューム満点になって、野菜も取れる。 ミネストローネにチーズをくわえたことでコク深くなり、さらには食欲をかきたてる辛味!! 見た目はアレですけど、栄養もきちんと取れてますし、さらには満腹満足です! . . 残り物アレンジも可能な「ZENBミール」は、これからも私の昼食として活躍してくれそうです! u0040zenb_japan #PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #zenbmeal #ミニパスタスープ #糖質オフ #ゼンブミール #202303ZENBミール #monipla #zenb_fan
miori 2023-04-19 20:31:39 提供:株式会社ZENB JAPAN
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豆や野菜のまるごと食体験「ZENB」。 素材の皮や芯などまで、可能な限り余すことなくぜんぶ使う。おいしさと栄養を引き出す。 健康なのに、ちゃんとおいしい。からだにも、地球にもやさしい。大人も子どもも、みんなうれしい。 あなたらしい豊かな未来に向けて、あたらしい食生活をお届けします。