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『チューリッヒ保険 公式サイト』

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【眠気解消コンテスト!】あなたの睡魔撃退方法を教えてください!

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私の眠気解消法~。

私の、仕事中の眠気解消法はとっても簡単★

仕事中眠くなることが多々あるんですが、眠い時は甘い物を口に入れます!!
キャンディーや一口サイズのチョコなど。
「甘ーい♪美味し~♪」と思うと、何故だか眠気を忘れられます。

私の場合、スーッとするミント系タブレットやガムは、好みません。
何故かというと、眠気が覚めるような強いミントだと、
後から何か食べたり飲んだりする時に、口の中にミント感が残っているのが不快に思うからです(^-^;


昼間、眠くならないようにする『ぐっすり!快適!オススメ安眠方法』は・・・
寝る直前にストレッチ&軽い(キツくない程度の)筋トレ♪

結構ぐっすり寝られるし、健康と美容にも良い気がするし、いいですよ★

抹茶★抹茶   2010-02-12 20:52:39 提供:チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

企業紹介

チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

チューリッヒは、お客様の立場に立って考えることを大切に考える保険会社です。
企業理念として「ケア」と「イノベーション」を掲げ、多様化する顧客ニーズにお応えしていきます。



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