冷たい水で顔を洗ったり、軽くストレッチをしたり、深呼吸をしたり、コーラなどの炭酸飲料を飲んだりしています 精神的には、作業中なら何時までにやらないといけない時間を設定してそれまでに間に合わせるには、眠ってはいけないと無理やり思い込んでいます 運転中ではガムを食べます どうしても眠い時は仮… 2010/02/15

私の眠気対策は体操しながら、「今日もガンバルぞ眠気なんてとんでけ」と体操する事（笑） 即効ですよ友人達に教えると爆笑されるのですが、後日『あの体操効いたよ！』と８割の人から返答がありますよ┌|≧∇≦|┘ 体操は自由ですが、なるべく激しいけど疲れない程度に、伸びをしたり腕… 2010/02/15

この方法は、かれこれ、２？年前にさかのぼります 当時受験勉強で睡魔と闘いながら、日々勉学に励んでました（ホントは恋愛に力がそそ^^;） ある時、眠気を撃退します~的なガムを噛んでいました 味に強烈で、喉を潤したくて、傍にあった無糖の缶コーヒーを飲んだら 「激マズ!!」 一気に… 2010/02/15

眠気解消法といっても、どんな場合かにもよるんですけど、眠れる場所であり、時間があれば、短時間でも寝るとスッキリするんですよね 車の運転中、私は眠くなることはありませんが、夫がよく眠くなります そんな時は、歌を歌うんです歌を聞くのはダメです 声に出して歌うので、知らない歌もダメ 我が… 2010/02/15

私の場合の、撃退法は、甘ものを食べることです特に、チョコを食べて、元気回復するのが撃退法ですね仕事中だったら、眠くなったら、とりあえずだれかの席にいって、ちょっかいをだして、大笑いして眠気をわすれるそれが一番ですちょっかいだした同僚さんごめんねだって、ねむいんだもの 2010/02/15

仕事中に眠くなったときは,うでのこうをつねったり、腕を回したりすることで眠気を解消しています あとは、コーヒーを適時飲むことで眠気を防止します 2010/02/15

私と旦那さんの実家は両方とも遠いので大変 特に、今年のお正月なんて１０００円で高速乗り放題だったので、 旦那さんの実家から私の実家へ 運転ができないペーパードライバーの私としては、 旦那さんにとっては、たよりないやつでしょうね でも、眠気防止だけはちゃんとやってます もちろん… 2010/02/15

いつもは『ごじごじゅうごふん、五時五十五分』に起きて　今日の占いでさそり座の運勢を確認し　息子のお弁当を作っているのですが　冬休み中　7時過ぎに起床するようになったことでリズムが狂ったのか　なぜか夕飯を食べている最中に小さな子供のように猛烈な睡魔に襲われるようになりました実際後片付けも家族に任せ　… 2010/02/15

あまりの眠気の解消には本当に苦労しますが、まぶたを冷たくすることで結構目が覚めます これが効かないと結構大変です そうなったら、かなり刺激の強い辛いガムをかむしかないですね それもだめならエスプレッソコーヒーなどを飲むとか あまりお勧めできませんが、キンカンなどのスーッとするものを方… 2010/02/14

商品名OKかしら？(笑)ガムをかむ=ブラックブラック メンソールの強いキャンディーを舐める 手のツボ　刺激 中衝（ちゅうしょう）手の中指の爪の生え際で、人差し指側 親指と人差し指で指先をつまんで、強く押すか、痛いくらいにつねる ↑検索で知った情報を試す 2010/02/14