閉じる

『チューリッヒ保険 公式サイト』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 チューリッヒ保険 公式サイト チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

もっとイベントを探してみる

【眠気解消コンテスト!】あなたの睡魔撃退方法を教えてください!

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

眠気とバイバイ体操

私の眠気対策は体操しながら、「今日もガンバルぞ~眠気なんてとんでけ~」と体操する事(笑)

即効ですよ。友人達に教えると爆笑されるのですが、後日『あの体操効いたよ!』と8割の人から返答がありますよ┌|≧∇≦|┘

体操は自由ですが、なるべく激しいけど疲れない程度に、伸びをしたり腕を上げたり下げたりします。足も必ずあげたり、スッキプのようにリズムを取ります。

一番大事なのは、声を出す事!締め切り前なら「もうすぐ締め切り、寝てる暇なんてないぞ!頑張れ自分」と言うこと。回りに人が居る職場なら、トイレに行くふりして、個室で足踏みして、喉仏を使ってる事を意識できれば小声(空気声?)でも効果あり!

是非試してみてください。つねる、叩くは効果はあまりないかな(私には)

☆パーツモデル☆リリ   2010-02-15 22:48:54 提供:チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

企業紹介

チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

チューリッヒは、お客様の立場に立って考えることを大切に考える保険会社です。
企業理念として「ケア」と「イノベーション」を掲げ、多様化する顧客ニーズにお応えしていきます。



キッチン・生活 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す