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『チューリッヒ保険 公式サイト』

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【眠気解消コンテスト!】あなたの睡魔撃退方法を教えてください!

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眠くなるのって必ず運転中なんです。

普段は不眠気味で、眠くなるなんて事ないのに、
夜はあんまり眠れず、運転中、特に帰宅中にすごく眠くなります。
道路も混んでいるから、スピードものろのろになって、睡魔に襲われるんです。

一番の対処法としては、好きなバンドのライブバーションを大音量でかけて、
ライブに行ってる感覚で、一緒にこぶしを揚げたり、大声で歌ったり、
とにかくテンションをあげてみる。

これで駄目な時もあります。眠すぎて、運転続行不可能な時は、
もうあきらめてコンビニ行きますね。
何か飲み物とアイスを買って、再び車へ。

アイスを食べると頭がしゃきっとして、少しの間は眠気から
逃れられますよ〰

○よい睡眠が取れていたら、日中ねむくなる事なんてないんだろうね。
私の場合は寝つきも悪いし、何度も夜中に目が覚めてしまうから、
きっと睡眠時間が足りていないんだと思う。

なるべく早く寝るようにして、規則正しい生活を心がけてはいるんだけど。
仕事などのストレスから、寝る前にいろいろ考えてしまって、なかなか
寝付けないんですよね。

エミリー   2010-01-24 14:12:06 提供:チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

企業紹介

チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

チューリッヒは、お客様の立場に立って考えることを大切に考える保険会社です。
企業理念として「ケア」と「イノベーション」を掲げ、多様化する顧客ニーズにお応えしていきます。



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