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『チューリッヒ保険 公式サイト』

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【眠気解消コンテスト!】あなたの睡魔撃退方法を教えてください!

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眠気は最強です。

学生時代から、さんざん失敗してきました。
一度眠くなると、どうしようもないですよね。
新入社員時代、上司の同行で取引先の銀行の頭取との面談中に舟漕いでしまいました。
その時に落としてしまったボールペンを、頭取が拾ってくれて「疲れてるようだね」と優しい言葉をかけてくれましたが、上司は当然平謝りでした。
それくらいドキッとすると、眠気は嘘のようになくなります。
その後、眠くなるとウチ腿をあざができるほどつねったりもしましたが、完全に取り去ることはできません。

そこで、会議や面談などでどうしようもなく眠くなった場合は、何でもいいから発言することにしました。今でも、眠い会議ほど良く発言します。
これは授業中でも通用しますね。

自分で勉強してるときに眠くなった場合は、トイレで顔を洗うとか、コンビニに買い物に行くとかありますが、無駄な抵抗をしながら勉強しても絶対に頭に入りませんよね。

そういう場合は、時間を決めて寝ちゃうことです。
結論はそこですね。
ただし、アラームは必ずセットし、ベッドでは寝ないこと。
熟睡したらダメです。
本当に寝不足な場合は別ですが、行き詰って眠くなった場合は机に突っ伏して5分寝る程度でも十分脳は復活します!

息子は今受験生なのですが、ベッドの誘惑に負けて横になると、思った以上に寝てしまうので、勉強中はベッドのマットを立ててしまっています。

頑張りましょう!

銀次郎   2010-01-28 10:25:02 提供:チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

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チューリッヒ・インシュアランス・カンパニー・リミテッド日本支店

チューリッヒは、お客様の立場に立って考えることを大切に考える保険会社です。
企業理念として「ケア」と「イノベーション」を掲げ、多様化する顧客ニーズにお応えしていきます。



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