こんばんみ

私事ではございますが。。。

実は、今のお仕事の業務が年内で終了となり、

来月を持ちまして退社することになりまして。

今月から少しづつ有給消化に入ってます

どっちにしても年内までに辞めようと思ってて、

それがちょっと早まったダケで。

不規則極まりない上、引きこもり＆食っちゃ寝生活で、

更に肥えるのも時間の問題よ　(σ・∀・)σ　ｱﾊｯ



♡♡♡　　ぎょうむれんらく　　♡♡♡

Ryoちゃん、

そろそろ東京に帰ってこれそうかな

先日　さくらん　って映画を観てたら、

Ryoちゃんの妖艶な花魁姿を思い出しちゃったぁ

私も変身してみたいダスよ～　

小梅太夫になりそうだけど・・・　_･)　ﾌﾟｯ



日焼け止めを塗り過ぎて白塗りオバケになって以来、

小梅に似てるって旦那がしつこいのよね　←ﾏｼﾞﾊﾞﾅ

ただ顔が白いだけじゃなくて、

雰囲気も似てるという噂よ　( -ﾉｪ-)　ｺｯｿﾘ

チックショー　



とまぁ、自虐ネタもこの位にして～　（笑）

昨日の続きですっ












ヨシッ　(σ・∀・)σ













兄さん、バラマキながら食べてますし　(´･ω･｀)　ﾏｽｼ
　












市販のベースフード、乾燥野菜、ささみのミンチに、

サーモンオイルをトッピング

お水で戻しても短時間で柔らかくなるし、

野菜の自然な甘みがスープに溶け込んでＧＯＯＤ☆

野菜もきちんと消化されてて、

嘔吐もすることもなく、健康便デシタ


















乾燥緑エンドウマメ、乾燥キャロット、乾燥ヤムイモ、
乾燥ピーマン/アカトウガラシ、乾燥パンプキン、乾燥セロリ、
乾燥トマト、乾燥ズッキーニ、乾燥ブロッコリー、乾燥アップル、
乾燥クランベリー、乾燥ガーリック、乾燥パセリ、乾燥ビート



着色料＆保存量不使用なのも嬉しいし、

お水で戻すことで栄養を丸ごと吸収できるのが嬉しい



普段なかなか手に入りにくい野菜が揃ってるので、

今の野菜ふりかけにプラスしても良さそう



まだまだ残暑厳しい季節。

たっぷり水分を摂って、元気に秋を迎えよう














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Maco 　 2014-09-04 19:51:38 提供：株式会社スリーイレブン