ジメジメして気分も体調も優れませんね。みなさんは、ちょっと元気が欲しいなって言う時に、どんな食べ物を食べますか！？なおっちは、やっぱり元気を出すならネバネバ系の食べ物だと思いますなおっちのだ～～～ぃ好きなオクラみなさん、知っていますか？オクラには”ムチン”（水溶性食物繊維）というネバネバ成分が豊富で、その健康効果は絶大ですムチンの中のにペクチンと言う成分があります。ペクチンは、血液中のＬＤＬコレステロールを減らす作用があることから、動脈硬化の予防につながるといわれている成分です。その他にも血糖値上昇抑制、胃潰瘍予防、整腸作用に優れていることも知られていますよそんな体によいオクラ食べたいけど・・・調理が面倒って人も多いのでは？そうそう、オクラの周りのチクチク舌にに触るので、板ずりをしてから食べますよね。これが、結構めんどくさいんです！！だから、オクラ納豆なんて食べたいな～って思っても、板ずりが面倒だから・・・ついつい納豆だけにしようかな？なんて思ってしまいます。生食、そのまま食べられるオクラって無いのかな？そこで、柔らかくて　そのまま食べれるミニオクラなんて如何でしょうか？現在は料亭や小料理屋さんでしか見かけない高価なミニオクラ。業務関係のお客様から「お買求め易い価格で作れない？ミニサイズなら和風洋風問わず、使えるメニューの幅が広がるのにの声にお答えして、このたび開発いたミニオクラ若採りなので実、種が柔らかく・食べ易いのです！オクラは天気の良い日は、1日に3～4cmも生育するのです！だから、ミニサイズで収穫する為には、至難なのです。1日に何回も収穫をしなければいけない手間がかかる商品なのです。オクラと言えば、食物繊維やビタミンが豊富で、整腸作用や滋養強壮にも効果の高い野菜のひとつですねミニオクラでもその効果効能は変わりませんむしろ、ミニオクラの方が、通常のオクラより栄養価が高いんですよ(^_-)-☆さて、なおっちの大好きなオクラなおっちは、このようにして食べます１.オクラ納豆オクラを薄切りにして、ボウルに納豆・オクラ・生卵・醤油を入れて、ネバネバが白くなるまでかき回しますそのまま食べても、ご飯に掛けても　美味しいですよ！サラダうどんや、サラダ素麺に乗せてもピッタリですよ２.マグロ＋オクラ納豆マグロの切り身をご飯に載せて、上記で作ったオクラ納豆を掛けて頂きます＼(^O^)／３．刻んだオクラとカツ節　お好みでジャコお豆腐の上に、刻んだオクラを載せてお醤油を掛けて食べてね４，オクラのス－プササミ１本、オクラ3.4本、豆腐1/4、人参中華スープの素、お酒、薄口醤油お湯を沸騰させ、上記の材料を全て入れます。材料が煮えたら、味を見てネギを散らして下さい。　ご飯を入れても美味しいですよオクラは、滋養強壮にもよい食材ですので上手に利用して、美味しく・健康に上記でご紹介したミニオクラは！株式会社アグリ・サン様の商品です株式会社アグリ・サン様は、「安全・安心・おいしい」商品の提供を通じて「食の大切さ」を広め豊かな食生活を創造している企業です。タイ産アスパラガス・オクラの輸入シェアトップの会社でございます。現地輸出会社から商品を購入するのでなく、タイ・ラオスに直接生産拠点を設け、生産から輸入、販売までを一元管理体制にて取り組んでおります。只今当社商品は『大地の元気ブランド』にて展開しております。生産者と販売者が生産段階から連携し、食の安全性、高品質、安定供給の実現を追求し、消費者の皆様に安心と美味しさを提供する事を目的としたコンセプトブランドであります。『アグリ・サン「食」のコミュニティ』を通じ、アグリ・サン様が扱う商品を少しでも知って頂きたいと今日は、ご紹介しています。アグリ・サンの商品の詳細は下記バナーをクリックしてね↓

なおっち 　 2010-06-21 15:40:00 提供：株式会社アグリ・サン