本日の朝ご飯は、#ピザトーストです🍕😇 昨日頂いた#生食パン で作ったよ❤️ 今日も、鉄分などのミネラル豊富な、家の汲みたて天然水を使用しています。 右上の、#ミルクティー には、#はとむぎエキス を入れてみました🐱 ほんのりと甘くなって美味しい☕️ 医食同源メニューだよん✌️笑 「ハトムギ」は昔からハトムギ茶などで親しまれています。たんぱく質やビタミンB類、カルシウム、鉄などの栄養素を含み、美容と健康をサポートします。 ※殻むきした状態でエキスを抽出してあります✨ 【1日摂取目安量】 ティースプーンで1杯（約2.5g） 【全成分】ハトムギエキス末、水溶性食物繊維、アセロラ末、亜鉛含有酵母、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6 【生産国】日本 適度に運動する🏃‍♀️、三食しっかり、おうちご飯をバランス良く食べる🍚、#早寝早起き してぐっすり寝る💤、肌を保湿する🧴、紫外線を防ぐ🌞！と言うのがわたしが一番だと考えてる美容法だよ🌈 @ikomotenashi #ハトムギエキス #ハトムギエキス末のある生活 #10倍濃縮ハトムギエキス末 #アレンジレシピ #おもてなし通販 #スキンケア #美肌ケア #monipla #aikei1_fan #早寝早起きさんと繋がりたい #インフル知らず #風邪知らず #朝食 #栄養士さんと繋がりたい #医食同源 #文鳥フィギュア #ダイエットメニュー #高校生の母 #華の40代 🌸 #コスメコンシェルジュ #美容メニュー #おうちご飯 #食育 #文鳥グッズ #鳥の箸置き 2020/02/22

10倍濃縮はとむぎエキスっていうのを取り入れてみました♪ いぼにもいいと言われているはとむぎエキス。 私がいいと思ったのは飲み物や食べ物にいれて食べられること 特に意識せず摂取できるのがいいね。 成分はハトムギエキス末、水溶性食物繊維、アセロラ末、亜鉛含有酵母、 ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6 賞味期限も２年と長いのがうれしい。 私はいつも食べているヨーグルトにいれてみたよ。 （ちなみにクコの実、クランベリー、アーモンド、くるみ、シナモン、をミックス） 全く癖がなくほんのり甘みがあってじゃましないし 美容にもいいのはｇｏｏｄ♪ #ハトムギエキス #ハトムギエキス末のある生活 #10倍濃縮ハトムギエキス末 #アレンジレシピ #おもてなし通販 #スキンケア #美肌ケア #monipla #aikei1_fan 2020/02/21