毎日 暑ーい💦💦⁡⁡ ⁡⁡ 日中は外に出る気にならないので⁡⁡ 最近は、夕方5時過ぎにお散歩してます☺⁡⁡ ⁡⁡ 一日パソコンに向かっての仕事⁡⁡ 目がショボショボ😵⁡ 腰もいたい〜😅⁡ 海を🌊見ながら夕方のお散歩は気分転換に最高なんです🚶⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 更に、このスニーカーと巡り会ってお散歩が超楽しくなりました👍⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 普通のスニーカーっぽく見えるけど…⁡⁡ 履いて歩くだけで⁡⁡ 凄い秘密があるの‼️⁡⁡ ・⁡⁡ ・⁡⁡ 前あがりに傾斜がついたインソール歩き出すと、脚の裏側全体がしっかり伸びているのを感じます。⁡ 平坦な道を歩いていても⁡ まるで坂道を登ってる感じがしますヨ😮😍⁡⁡ ⁡ 私の個人的感覚ですがヒップアップと腰痛にもいい感じが✨👍⁡ ⁡⁡ いつもと同じ、お散歩をするだけで⁡【消費カロリー＆筋肉活動量UP】してくれる💕すごいでしょ🤗⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 普段からヒール👠の靴が大好きで⁡ お出かけする時は10cmヒールを履くことが多い私⁡です。⁡ 家で履くスリッパも7cmのウェッジソール(笑)⁡ ⁡⁡ ヒールを履くことで良い効果ありますがアキレス腱が縮んで硬くなりがちなのが悩み…😆⁡ ⁡⁡ そんな私にピッタリの👟スニーカー⁡⁡ 履いて歩くだけで⁡⁡ アキレス腱を伸ばし⁡ 脹脛から太ももまでをしっかりストレッチしてくれます‼️⁡⁡ ⁡⁡ 「アキレス腱を伸ばすことは足の若さを保つ万能薬💖」⁡なんですって✨⁡ ⁡⁡ これからも、このスニーカーを履いて足の健康＆美脚作り頑張ろっと💪⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 💚【ここも凄い✨ポイント】⁡⁡ @al.phax.rakuten　アルファックス⁡⁡ 「お医者さんのウォーキングスニーカー」カラー:ブラック/ワイン size: M/L(5,478円送料無料)⁡⁡ ⁡⁡ 💠立体的なインソールで足裏にぴったりフィット疲れにくい⁡ 💠甲とかかと部分に反射テープ付⁡で夜道も安全！⁡ 💠底面は滑り止めがあって安心！⁡⁡ 💠通気性がありムレにくい素材⁡⁡ 💠軽量 M：23-23.5(cm) /135g（片足）L：24-24.5(cm) /150g（片足）⁡⁡ 💠アッパーがニットで出来ているので靴下みたいに脱ぎ履きし易く楽チン！⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 幾つになっても綺麗でいたい✨⁡⁡ 歩くだけ‼️ながらダイエット💓⁡⁡⁡ @hanahana.try 💐⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ #ウォーキングスニーカー #ダイエットスニーカー #猫背改善 #健康グッズ #姿勢美人 #お医者さんのウォーキングスニーカー #アルファックス #monipla #alphax1315_fan ＃ウォーキング #ながらダイエット #お腹痩せ #お尻トレーニング #脚やせ #痩せる習慣 #痩せ活 #ダイエット生活 #楽しくダイエット #いくつになっても綺麗でいたい #アラ還ダイエット #人生は山あり谷あり #65歳 #アラ還 #お洒落で可愛い #バァバ #インフルエンサーになりたい #がんサバイバー 応援 #乳がんサバイバー 応援 #シンママ 応援してるヨ♪⁡⁡⁡⁡ 2021/07/23

【⠀ウォーキングスニーカー🚶‍♀️】 歩くだけで筋力アップ＆ 背すじが伸びる！！ 上り坂スニーカー👟 靴下みたいな感覚で履けて 軽い！！ そして、歩きやすい🎶 前の厚底が高いから 普通に歩くだけでも 姿勢がピンッとする感じ𓂃𓈒𓏸 最近ウォーキングする頻度が 増えたので履き始めました🎶 #ウォーキングスニーカー #ダイエットスニーカー #猫背改善 #健康グッズ #姿勢美人 #お医者さんのウォーキングスニーカー #アルファックス #monipla #alphax1315_fan 2021/07/23

. . ⁡ ▷▶︎▷ ⁡ @al.phax.rakuten アルファックス お医者さんのウォーキングスニーカー ブラック M ⁡ 5,478円送料無料 ⁡ ▷▶︎▷ ⁡ ちょっと曇ってる今 暑くなる前に ささっと買い出し(　˙▿˙　)☝ ⁡ 最近ずっと欲しかった #スニーカー で #ウォーキング してるの。 ⁡ ちょっと傾斜があって (約8°) 歩くだけで坂道を登ってる みたいになる#靴 👟 ⁡ 普段、徒歩で行動するから 効率よく#カロリー 消費できて #ストレッチ #筋トレ #美姿勢 と 嬉しい効果がたくさん！ ⁡ 想像してたより きつくないんだけど #ふくらはぎ が 疲れやすいけど気持ち良い 適度な感じがお気に入り。 ⁡ デザインも普段の#コーディネート に 合うし、伸縮性があって 履きやすいのが#ママ にも嬉しい＼(^o^)／ ⁡ ⁡ 【お医者さんのウォーキングスニーカー5つのポイント】 1.傾斜のあるインソールで、消費カロリー＆筋肉活動量アップ 2.伸縮素材で、脱ぎ履きしやすい 3.通気性があり、ムレにくい素材 4.片足わずか135ｇと軽量※Mサイズの場合 5.甲とかかとに反射テープ付きで夜道も安心 ⁡ これ、履いて歩くぞ！ ⁡ ▷▶︎▷ ⁡ #ウォーキングスニーカー #ダイエットスニーカー #猫背改善 #健康グッズ #姿勢美人 #お医者さんのウォーキングスニーカー #アルファックス #monipla #alphax1315_fan #アラサーママ#ママダイエット #産後ダイエット#アラサーダイエット #アラサーコーデ #ママコーデ #産後トレーニング #産後太り #ママファッション 筋トレママ #アラサーママコーデ ⁡ ▷▶︎▷ 2021/07/23

. . お医者さんのウォーキングスニーカー🌿 ⁡ 整形外科医のお医者さんが共同開発した、 歩くだけで消費カロリー＆筋力アップ＆背すじが伸びる不思議なスニーカーです👟✨ ⁡ 手に持った瞬間「軽っ!!」と声が出たくらい、めちゃくちゃ軽い！ ⁡ アッパー部分は１枚編みのニットで出来ているので 足の甲が高く、通販で靴に失敗しやすい私の足でもピタッとフィットしました👏💕 ⁡ デメリットはニット素材なので、雨の日は履けない事くらいかな(｡･_･)☔️ ⁡ 履いて歩いてみましたが(動画あり)、正しい歩き方に自然と導いてくれてる感覚🥰！ 動画は近所のポストまで歩いてる所なので、ラフすぎてすみません🤣笑 ⁡ 軽いから疲れにくいし、しっかり踏ん張れるので歩くのが楽しくてどこまでも歩けそう( *˙˙*)♡ ⁡ 夜道も安心の甲部分とかかと部分に反射テープ付き👍🏻💓 ⁡ #ウォーキングスニーカー #ダイエットスニーカー #猫背改善 #健康グッズ #姿勢美人 #お医者さんのウォーキングスニーカー #アルファックス #monipla #alphax1315_fan #リムられたらリムります #リムるならフォローしないで #相互フォロー #相互フォローします #フォロバ絶対 #フォロバします #フォロバ100 #ふぉろば100 #ふぉろーしてくれたらフォロバします #ふぉろーみー #相互フォロー募集 #フォローしてくれた人全員フォローする #無言フォロー大歓迎 #無言フォロー失礼します #懸賞 #懸賞当選 #懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞情報 #懸賞生活 . 2021/07/19

お医者さんのウォーキングスニーカー ━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・ ⁡ とても軽くて足にフィットする アルファックスの『お医者さんのウォーキングスニーカー』L：24.0～24.5(cm) ／150g（片足） ⁡ 歩くだけで筋力アップ！背筋が伸びます。 とても歩きやすい〜 ⁡ 素材がニットで伸び〜る！汗をかいても涼しい！ 今すぐに履きたいシューズ👟 ⁡ まずカカトが上がっているのが特徴的です。 約8度の傾斜ができる設計に！ ⏬ つま先部分が前上がりになる事で無理なく負荷がかかり履いて歩くだけで自重が、カカトに傾くので自然に背筋がまっすぐになります。 ⁡ ↟↟その他のこだわりポイント↟↟ 立体的なインソールで足裏にぴったりフィット ⁡ ＊アーチサポート ＊指グリップ ＊かかとクッション ⁡ がついているので歩いていて疲れ知らず。 ⁡ ＊夜道も安心甲部分とかかと部分に反射テープ付 ＊底面は滑り止めがあって安心 ⁡ 横浜は階段や急な斜面が多くすごく疲れますが 登るときにとても楽でした♪ ⁡ #ウォーキングスニーカー #ダイエットスニーカー #猫背改善 #健康グッズ #姿勢美人 #お医者さんのウォーキングスニーカー #アルファックス #monipla #alphax1315_fan #コロナ禍の過ごし方 #ダイエット #スニーカー　#スニーカー女子 #スニーカーコーデ #万歩計 #歩く #ウォーキング　#相互フォロー #フォロバ絶対 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 2021/07/17

❁ 今日から午前保育になって 来週からは いよいよ かいくんの夏休みが始まるよ😚☀️ ・ 宅トレもなかなか出来なくなるから 履くだけで体幹トレーニングが出来ると聞いた @al.phax.rakuten のスニーカーをお迎えしてみました🏋️‍♀️🔥 ・ とりあえず軽さと履きやすさに感激👏❣️ ・ 履き口は1枚編みのニットなので するっと履けるのに歩きやすくて◎ ・ スニーカー自体に傾斜があるから 最初すごく不思議な感じがしたけど 自然と姿勢や足の動かし方を意識できて なんだかすごく効きそうで良さそう🤭✨ ・ 子供たちと過ごす日々の買い物やお散歩で 少しでもダイエット出来たら嬉しいな🥰 ・ #楽天roomに載せてます 👟☀️ ・ #ウォーキングスニーカー #ダイエットスニーカー #猫背改善 #健康グッズ #姿勢美人 #姿勢改善 #お医者さんのウォーキングスニーカー #アルファックス #monipla #alphax1315_fan #ウォーキング #産後ダイエット #ながらダイエット #子育てママ 2021/07/16

最近よく履いてるお気に入りのスニーカー✨ 靴を変えるだけで日常がトレーニングになるお医者さんのウォーキングスニーカー👟 ぱっと見は普通のスニーカーなんだけど、前あがりの約8°の傾斜がついたインソールなの！ 履いて歩くと上り坂を歩いているような不思議な感覚🎵 通常のスニーカーを履いて歩くよりも、消費カロリー＆筋肉活動量もアップなんだって😉✨ わざわざ時間を取らなくても普段の移動が体幹トレーニングになっちゃうなんて嬉しいよね💓 伸縮素材で履き心地も楽ちん🎵 #ウォーキングスニーカー #ダイエットスニーカー #猫背改善 #健康グッズ #姿勢美人 #お医者さんのウォーキングスニーカー #アルファックス #monipla #alphax1315_fan 2021/07/16