日本デオドール株式会社さんの香り発散器　森のカプセルSからの企画です！ 眠れない時どうしますか？ あなたの「快眠対策」を教えてください！ 起きるのが遅かった日や、昼寝のし過ぎ、緊張や興奮から ときどき眠れない日ってありますよね 明日仕事あるのに！寝ない 2009/04/28

眠れない時どうしてる？あなたの快眠対策を大募集！【日本デオドール】　←参加中   まあ、私のこと知ってる人なら、すぐわかると 2009/04/27

みなさんは　今夜は眠れないなって時のとっておきの方法ってありますか？眠れない時どうしてる？あなたの快眠対策を大募集！【日本デオドール】　←参加中ちなみに私は　アナログなのですが羊を数えたり　ラベンダーのルームスプレーなどを部屋にふりかけたりしてますそこで　快眠のサポーター『ティフラ』 さんの香り発… 2009/04/25

眠れない時どうしますか？ あなたの「快眠対策」を教えてください 何年か前に眠れない日が続いたときがあって　苦労しました 枕をかえてみたり　牛乳(苦手なんだけど）を温めて飲んでみたり してもあまり効果なくあきらめて朝まで起きてることもしばしば 今でも年に数回眠れない日がありますが　この時期… 2009/04/22

モニタープラザ 日本デオドール株式会社 のプロジェクト『あなたの快眠対策はなんですか？？？』に参加しました 　私は重症な不眠症です幼稚園の 2009/04/22

最近毎日夜中に目が覚めてるから眠い！！！ 何で起きちゃうんですかね 起きちゃうと体も起こすとなると大変なので、ベッドの中で携帯いじりをしています ま、そのまままた寝ちゃうんですけどね 携帯握り締めたまま 夜中のブログ更新怖いですよね 眠れない時どうしてる？あなたの快眠… 2009/04/22

快眠のサポーター『ティフラ』 皆さん、眠れないとき、どうしてますか？自分は、とりあえず、横になるそれでも、寝付けない時は、とりあえず、何かを食べる（メタボの自分とってよくない）それでもだめなら、睡眠薬を飲む（あまり頼りたくないので、たまにしか飲 2009/04/22

この時期になると5月病ともいって、鬱な気分に悩まされる方も多くいて眠れぬ夜を過ごしている方もいるのでしょうね 睡眠は時間の長さではなく、質が大事 ぐっすり寝ることができなければ疲れも引きずってしまいます かつては私も眠れないことがありました 2009/04/20

眠れない夜をどうしよう眠れない夜は怖いそして寝付けない夜は苦しい私は寝つきは悪くないと思うただ夜中に眠ってたのに、ふと目が冴えることがある物音も何もしないのに特にトイレにいきたくなったとか、そんなのも何も無いのに時計を見たら大抵2時とか3時とかすると、無性に怖くなってくる何があ… 2009/04/20

今日は珍しく眠れない私は遺伝性の高度睡眠障害で、生まれつき眠りが浅いまま朝を迎えるんです祖母、母、私、妹、弟みんな睡眠障害です薬を使っていますが、それでも眠れないときがあります気持ちがリラックスできていないときなんて、特に眠れませんｗ私の水槽の寝室には水槽がずらりうるさくない？って聞か… 2009/04/20