ご覧いただきありがとうございます  今や大注目のプロテイン いわゆるタンパク質は筋肉女子だけのものではなく、体を構成する必須栄養素です  以前もプロテインについては触れておりますが、必須栄養素でありながら女性に不足しがちなのが現実 今回は、効率よく摂るのはもちろん、アレルギーのある方や、植物性の食品で摂取したい方に優れたプロテインをご紹介させていただきたいと思います  アメリカ発の最先端プロテイン PEA　PROTEINピープロテイン  ピープロテインは エンドウ豆が主原料  乳成分や大豆アレルギーの方も愛飲できるプロテイン こだわり素材でしなやか美ボディメイクをサポート5種類のスーパーフード（マカ、カカオ、チアシード、アサイー、ビーツ）新しい素材のピープロテインを採用し、アミノ酸などの吸収をサポートする黒胡椒抽出物を配合アレルギー特定原材料等27品目不使用NON-GMO、グルテンフリー、糖質ゼロ   植物性のプロテインには、ヘンププロテインライスプロテインピープロテインなどがあり、なかでもピープロテインはアミノ酸であるロイシンの量が多いそうでまた、低脂質＆消化が良いことが利点  開封すると、ほんのり甘い感じの香り・・私はどことなくチョコレートっぽく感じられます 黒いつぶつぶはチアシード    一番シンプルなミネラルウォーターでの作り方です 水を注いだグラスにピープロテインをサラサラと投入   この度は時点ではなんだかホワンとしていて、ちゃんと溶けるのかなと感じるかもしれませんが、 マドラーでクルクルするだけで、ちゃんと溶けます  今回、光の加減でおいしそうに撮れなくてちょっと残念ではありますが  甘さ控えめのバナナ風味で、おいしいんです  ちょっぴり豆っぽい味もしますが、気になるような味ではなくて、とても飲みやすい チアシードのプツプツもアクセントになって、満足感があるので、ダイエット中の方にはピッタリ 豆乳で割るのもおススメですし、カロリーに敏感でなければ牛乳で割るともっとおいしく飲めます 毎日摂ると、健康的な体作りを体内でしっかり行ってくれます 私は筋肉量が落ちているので、ピープロテインの摂取プラス、軽い運動を心がけたいと思います  ファインのファンサイト参加中  最後までお付き合いいただきありがとうございました   

clovercosme 　 2018-10-08 19:10:47 提供：株式会社ファイン