築地仲卸　伏高ファンサイト応援中


今日の朝ごはんは、レタスたっぷりサンドウィッチほか。



お昼ごはんは、
ごはん（冷凍を解凍）、ひじき、レタスごまサラダ、筑前煮（昨晩作成）、パイナップル。



ちなみに、今回の筑前煮は、おしょうゆ・砂糖はほーんと少しだけで、ほとんど、だしと椎茸の戻し汁で煮ました。築地仲卸　伏高の、立派などんこを使用したんだけど、干した状態では普通のどんこと同じなんだけど、戻したら、でかいでかい　戻し汁も、椎茸からも美味しいおだしがよくでて、上品なお味の筑前煮になりました　今度はこの椎茸で、白菜とあっさり中華スープにしてみたいなぁ



んで、夜ごはん。３日目のパーフェクトエンザミン１００ｍｌ。



会社のあと、どうにも疲れが溜まっているので、クーポンサイトで衝動買いしていた、リンパマッサージ＋吸玉へ＠水道橋へ。上半身と首肩を念入り（20分延長）に、オイルリンパマッサージしてもらって、吸玉してもらって、１時間半くらいかかって、４，５００円だったので、まぁ半額ですね。肩はずいぶん楽になったし、目がとってもすっきり眼精疲労がとれたのだ、と店でてすぐにわかりましたので、よい買い物だったといたしましょう


「あなたの症状酷いから、しばらく週に１回は来るのを続けたほうがよい」と言われてしまいましたが、そんなお金はどこにもないのよねー。整体系に週に１回５～７千円、は自分的にはありえない。
どうせ通うなら、運動系でしょうか。近所のＤＮＰ村にあるジムについて、ちょっと調べてみよっかなぁ。。。



閑話休題



さて、この帰りに水道橋～春日まで散歩する間に、何度も中華屋だの一蘭だのインドカレーだのに駆け込んで、「とりあえず生」と叫びたい衝動に打ち勝ってきましたので、これから明日の朝ご飯のために、タコ飯をしこみます。



筑前煮と食べましょう。
筑前煮は毎度のことながら、大量作成して何日もかけて食べます。
つけあわせの野菜だけ変えて何日か和食続きで、ヘルシーですね。




にしても、そろそろ、、、、

たまらなくビールが呑みたいんです。。。

あと３日も、耐えられるでしょうか‥‥

とりあえず、７日目のランチの約束をいれたので、そこでは絶対に美味しいお酒を飲む　それを心の支えに、あと３日乗り切ります。




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ka_*ax5* 　 2011-05-17 23:08:22 提供：株式会社 伏高