食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／北海道玄米雑穀の口コミ（クチコミ）・レビュー（kazuki☆さん）

忙しい日のワンプレート夜ごはん。 玄米雑穀ご飯と、卵焼き、あとは残り物を温めなおしたり、焼き直したり・・・。 私、基本的に夜は飲みたい方なので、だいたいがご飯というよりもつまみばかり。 あれもこれも作るのは大変なので、1回に2～3品くらいしか作らないんだけど、前の日の残りやその前の日の残りが少量ずつ冷蔵庫にたまっていくので、いろいろとストックがある日は、こうやってあるものを並べて、ワンプレートご飯を楽しんでいます。 今回のご飯は、「北海道玄米雑穀」を白米に混ぜて炊いてみました。 いろいろな雑穀が入ると見た目もなんか豪華に見えるし、何よりも雑穀を混ぜると栄養バランスも良くなるのがいいですよね。 大地の恵みをたっぷりと受けた北海道産の雑穀が11種類も入っていて、ほんのりとした雑穀の甘さや、それぞれ違った歯ごたえも楽しめて、つまみにもなっちゃいます☆ #PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #monipla #genmaikoso_fan

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