時間と手間をかけずにダイエットを始めて2週間くらい経ちました。運動する時間が無いので甘いものを食べなくなり、ご飯の量を量りそれでも変化が見られず、これ以上やる事がないよ～って言い出してた夫。健康診断で注意されるような肥満のレベルではなくずっと運動してないし、なんとなくカラダが重いと言い出して始めたダイエットなのでそう簡単に痩せる訳がない！でもヤル気のあるうちにやれるだけの事はやっておこうと思って始めたのが「茶カテキンダイエット」原料屋の茶カテキン緑茶ポリフェノールを40%含むカテキンの原末。お水やお茶に溶かすだけで、簡単に茶カテキン飲料が出来、500mlのペットボトル1本分が約15円で作れるの！原末は茶葉の粉ではなく濃縮した茶抽出物なんですよ。市販のカテキン茶は普通のお茶に比べると毎日続けるには高いですよね。そして渋いと言うか苦いと言うか後味が独特でしょ・・・って思っている方も多いはず。実は私も！元々濃いお茶も飲めないし渋みや苦味にも敏感なんです。でも、粉末だから濃さを調整しながら飲めるの。こう言う柔軟なところがあるだけで続けやすくなるよね～取り合えず少しずつ始めてみましょう。グラスに茶カテキンを0.2グラムくらい入れます。キメの細かさが分かりますよね。グラスに250mlの水を注ぐと・・・すぐに溶け出します。これで出来上がり。こんなに簡単でよいのでしょうか？お味は苦くも無く普通の冷たい緑茶です。凄く美味しいし、もっと濃くても飲めます。冬はお湯で溶くと良いですね。1日の目安としては原末0.5グラム～1.5グラムを必ず飲み物に混ぜること。そのままだととっても苦いですよ～って！そして健康食品なのでどの時間に飲んでもOK！食事中や食後にピッタリだと思いました。こんなに簡単で美味しいドリンクを飲むだけでダイエットの手助けになるなら夫に飲ませないと損だわ！職場で買っているお茶を私が用意して持たせることにしました。試しに家で飲んでもらったら何も気付かないので説明したら喜んでた。お茶の香りもあるし苦味は感じないって。毎日飲みたいって！で、2週間過ぎたんだけど体型も体重も変化は無いらしい。でも飲み会続きだったし、オリンピックもあって体調的には良くなかったはずなのに維持できてたのは成功なんじゃないって。まだ原末が残ってるなら続けたいって～作るのは私で夫は飲むだけだから楽なダイエットだもんね！ちなみに500mlの水に0.5グラムの原末を入れて混ぜるだけであの高濃度茶カテキン使用飲料と同じ濃度になるんですから原料屋の茶カテキンのお得度が分かりますね。（500mlのペットボトル1本分が約15円）1袋、使い切る頃が楽しみです。いつも応援ありがとうございますレシピブログのランキングに参加中♪♪「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中

PROUD 　 2012-08-15 08:00:00 提供：原料屋ドットコム