【Instagram限定】＼SUNAOもっちりパスタで作る【洋風パスタレシピ】、大募集！！／

⁡SUNAOのもっちりパスタで⁡ ⁡ナスとトマトのパスタを作りました🍝♥⁡ ⁡⁡ ⁡ベーコンとトマトとナスの組み合わせって⁡ ⁡最高の組み合わせだよね( ´˘` )⁡ ガーリックの香りをしっかりまとわせて⁡ ⁡鷹の爪で少しピリッと辛味も効かせたよ🌶⁡ ⁡⁡ ⁡このSUNAO、アイスやクッキーは知ってて買ったことあったけど⁡ ⁡パスタにもあったとは٩( *´꒳`*)۶⁡ ⁡⁡ このパスタ⁡、糖質が60％offらしい。⁡ ⁡パスタってオイルとか使うから⁡ ⁡何かと気になるんだよね。⁡ ⁡気にならないフリしてるけど笑⁡ ⁡⁡ ⁡今お腹👶がすくすく育ってきてるから体重管理しなきゃいけないから⁡ ⁡⁡こういう糖質オフとかありがたい♥⁡ ⁡⁡ ⁡平打ちの麺できしめんみたいで⁡ ⁡旦那さんは「これパスタ？」って言ってたけど、食べたら納得。ちゃんとパスタ🍝⁡ ⁡もちもちでいつものアルデンテに茹でるスパゲッティとは食感はちがうけど⁡ ⁡生パスタみたいで美味しかった(*´꒳`*)⁡ ⁡⁡ ⁡あっという間に食べ切りました(*´ ³ `)ﾉ🍴⁡ ⁡美味しかった～♥♥⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡⁡#江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan ⁡ ⁡⁡ 2023/01/27

大好きなSUNAOシリーズのパスタで、ミルクカレーのスープパスタを作りました。 食感はまさに小麦粉のパスタと同じくツルツル。そして噛むともっちりしてます。 平麺だから、ソースによく絡みやすかったです。 一般的なパスタより、麺そのもののお味が少しだけ強いので、濃い味やこってりしたソースの方が合うと思います✨🍝 美味しく簡単に適正糖質目指せるなんて助かります🙌 グリコダイレクトショップ限定なので、気になる方はチェックしてみてね！ #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan #sundayの当選報告 #懸賞垢フォロバ100 #懸賞垢さんフォロバ100#懸賞垢さんと繋がりたい#懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞仲間募集中 #モニター好きと繋がりたい #モニター好きさんと繋がりたい #懸賞好き 2023/01/26

「SUNAOもっちりパスタ」を使って クリームパスタを 作りました〜♡⃛ 今日のわたしのlunchです♡⃛🥰✊ 作り方は簡単🍀 SUNAOもっちりパスタを 8分 茹でます🍀* 茹でている間に オリーブオイルをしいた お鍋で 玉ねぎ、ベーコン、しめじ、 小松菜を 入れて炒めます✊ 火が通ったら、薄力粉を少し、 牛乳200mlも入れて グツグツ!! コンソメと塩コショウで 味付けて そこに茹でたパスタを入れるだけ🚗💨 出来上がり(⑉• •⑉)❤︎ (このレシピは大好きなインスタグラマー様のレシピを参考に作ったものになります♡⃛) 私自身糖質制限ダイエットは したことなかったのですが、 普段からダイエットをしている身からしますと糖質の摂りすぎは気になっていました♡⃛ でも実際には どんな風に 糖質カットしたらいいんだろう？って 思って難しい( ˘•ω•˘ )なぁと 感じていました。 SUNAOシリーズは クッキー、アイスは食べた 事があって 味はとても美味しかったので 今回のパスタも楽しみでした♡⃛ とにかく麺がもっちもち〜♡ すごく食べやすい味で 糖質オフになっているとは 分からないほど いつも食べているパスタと 変わらない美味しさです︎💕 糖質が気になっている方に ぜひ試して見て欲しいです🥺♡ ダイエットしてない方でも ぜひ機会があれば食べて欲しい🥺 カロリーも1食分80ｇで212カロリーで 私のレシピでは ほぼ野菜と牛乳🥛の材料なので 牛乳のカロリー (200ml 106カロリー)と合わせても カロリーは約318カロリー💝 パスタってカロリー高いイメージだけど おうちでSUNAOシリーズのパスタを 使ってヘルシーで しかも美味しい(⑉• •⑉)❤︎ 糖質も控えめな💓おいしいパスタが 食べられるっていいですよね‪( ⌯'֊'⌯)‬ これからダイエットしようかな？ という方にも 糖質制限ダイエット気になっている方にも SUNAOシリーズを 取り入れながら調整して 無理のないダイエットを してみるのもありかも!?🥹🥹🥹❣️ ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ 「おいしく食べて健康な毎日を」
願いをこめて作りました。

SUNAO もっちりパスタ　 
内容量：240g（80g×3食）
1食（80g、1束）あたり糖質量21.1ｇ 
"食感"と"食べごたえ"に自信あり。 糖質が気になる方に、おすすめです。 
パスタ本来のおいしさを損なわないようにもちっとした食感にするためにもち大麦粉を使用して実現しました。
平打ち麺にすることでソースがよく絡む味わい深いパスタに。そしてこの食べごたえで糖質量1食21.1gまでコントロール。 🌸SUNAOとは？🌸 「おいしくて、カラダにもやさしい。おいしさを楽しむことと、健康を両立することはできないだろうか。」 
Glicoの「SUNAO」は、そんな願いを叶えたいという想いから生まれました。 SUNAOが目指すのは、すべての人が食べることを楽しみ、心も体もずっと健康でいられる社会です。 そこで、着目したのは「適正糖質」。 間食は糖質量10g以下、食事は糖質量20～40g以下に、食物繊維などのこだわり素材で糖質を抑えました。 食べることを 素直に 楽しみながら、心もからだも健康に。 そんなおいしさの新しい基準をお届けします。 ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ 🌸適正糖質🌸 カロリーは気にせず、 おなかいっぱい食べる!! グリコが加 盟する 「食・楽・健康協会」 では、 1食で摂取する糖質量 を20~40g、 デザートは10g以下、 70~130gに糖質を 抑えるという 「緩やかな糖質制限」を 提唱しています。 カロリー・脂質・タンパク質などに制限はありません! SUNAOは、濃厚な風味を引き 出しながら、 とうもろこし由来 などの食物繊維を使い、 1回の 喫食あたりの糖質を、間食は 10g以下、食事は40g以下に抑 えました。 🌸糖質とは？🌸 糖質は三大栄養素の 「炭水化物」 に含まれていて、 炭水化物から食物繊維を除いたものです。 使われていない糖質は、 脂肪になって体に蓄えられてしまいます💦 だから糖質の摂りすぎはよくないんですね.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪💝 ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ みなさんも 食べてみてね〜(⑉• •⑉)❤︎ ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ #PR #江崎グリコ株式会社 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan 2023/01/23

※2枚目音付⁡ ⁡ ⁡カニのトマトクリームパスタを作ったよ🦀 この前はお正月の余りの本物カニ使ったんだけど、今日はカニカマで🦀 切ってぶち込む系で作ったパスタだから 誰でも簡単に速攻でできるよ🤣 材料も目分量、好みで大丈夫！⟵ トマト缶1つあれば、2-4人前まで作れる。 通常より糖質60u0025オフのパスタ ” SUNAO”を使ったんだけど、 食後は眠くなるから午後に 眠たくならないように糖質が抑えられる ランチにピッタリ～👌 平麺だからソースが絡むのも良かったよ♪ ごちそうさまでした🍽❤ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡#PR #江崎グリコ株式会社 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan 2023/01/22

・ 鮭フレークとしめじのクリームパスタ🍝 通常より糖質60u0025オフのパスタ glico・SUNAOを使いました✨ 別日に先に食べた夫からの ソース多めにした方が美味しいかも😋 というアドバイスをもらったので クリームソースたっぷりで🫶🏻 平麺にソースがよく絡むので 麺のもちっと感も感じられて… 確かに多めのソースで正解でした💡 食べ応えもバッチリでしたよ〜👌 糖質オフのパスタをお探しの方は 一度試してみて下さいね☺️ #PR #江崎グリコ株式会社 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan #糖質オフパスタ #低糖質パスタ #クリームパスタ #おうちパスタ 2023/01/21

#節約レシピ #節約ごはん #おうちごはん #食費3万円 #ロゼクリームパスタ #キムチパスタ #アレンジレシピ #サラダチキン #キムチレシピ #牛乳消費 #韓国風パスタ SUNAOの糖質オフパスタで、ロゼパスタを作りました✨ 普通のパスタよりももちもちさは劣りますが、罪悪感なく食べられるのは嬉しいです😆 今回はスクランブルエッグをそえましたが、温玉でも合いそうです😋 ■材料(2人分) ・SUNAOパスタ・・・2束 ・玉ねぎ・・・中1/2 ・キムチ・・・70g ・チーズ・・・好きなだけ ・牛乳・・・200ml ・キノコ(しめじやマッシュルーム等)・・・好きなだけ ・卵・・・１個 ・にんにくチューブ・・・2センチ程 ・オリーブオイル・・・フライパン1周 ・塩胡椒・・・少々 ・小ネギ・・・少々 ■作り方 ①パスタを茹でる ②卵でスクランブルエッグを作る(別皿に移す) ③パスタを茹でてる間にオリーブオイルでニンニクを炒め、玉ねぎ・キムチ・キノコをしんなりするまで炒める ④③に牛乳とチーズを加え、とろみがつくまで加熱する ⑤④にゆでたパスタを加えて塩胡椒で味を整えながら加熱する ⑥お皿に盛り付けて②のスクランブルエッグと小ネギをのせて完成✨ お好みでコチュジャンや焼き肉のタレを加えたても美味しいです！ #PR #江崎グリコ株式会社 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan 2023/01/20

2023/01/20(金) ☀️ ・ おはようございます ・ ちょっと前の お昼ごはん ・ 【 菜の花とモツァレラのトマトソースパスタ 】 を作りました ・ たっぷりのセロリと玉葱・合い挽き肉を炒め、トマと赤ワインでコトコト煮込み、 #香りだし麹 ・塩コショウで味付けして ・ 食卓に出す前に細かくちぎったモツァレラとサッと茹でた菜の花を和えています♪ ・ のんちゃんの〈香りだし麹〉は、スープなど汁物以外に煮物、ハンバーグ、麻婆豆腐 等どんな料理に入れてもお味がグーンと良くなるので和洋中問わず大活躍です ・ ・ さて、数年前からずっと気になっている【糖質制限】ですが ・ 私が大好きな物は ご飯・餅・パン・麺・お芋類 + 甘い物なので、とても無理～と諦めていました ・ しかし! 江崎グリコ 様より発売されている 《 SUNAO もっちりパスタ》( @sunao_fan )は糖質が60%オフ!! ・ 平らな麺はソースとよく絡み、パスタ自体のもっちり食感もたまりません 満足感たっぷりのお家ランチになりました😊ψψ ・ 次はクリーム系でも食べてみたいな♡ ・ パスタの他にリゾットやビスケットも発売されているようなので是非試してみたいです♡ ・ ・ ・ #おうちごはんlover#おうちごはん#心はぐくむごはん#キッチングラム#おうちごはんで世界へエールを#マカロニメイト#LIMIA#instafood#IGersJP#foodietable#ouchigohan#ouchigohanlover#macaroni#my_eos_photo#eosr#wp_deli_japan#mycanon #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan 2023/01/20

モニプラさんでいただいた SUNAO パスタ リングイネ風で大好きな麺🍝✨ カルボナーラにしていただきました🎶 もっちりしていてとても美味しい😸 適正糖質だから罪悪感もゼロ🙆‍♀ #PR #江崎グリコ株式会社 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan 2023/01/20

、 SUNAO もっちりパスタ 糖質コントロールに 江崎グリコの『SUNAOスナオ』シリーズは いかがですか❔ ビスケットやアイスなどのおやつだけではなく、 パスタもあるんです❕✨ 糖質制限ときくと なかなか手が出しにくいですが、 『適正糖質』という考え方は実践できるかも。 全く食べないのではなく、 食べる量を緩やかにすることで 楽しみながら健康になれます！ 『SUNAOスナオ』のパスタは平麺です。 噛み切りやすい もっちりさが食べやすい！ 茹で時間は8分です。 麺自体は淡白な味なので、 旨味のある味つけが おススメ❕ 今回は【のりの佃煮パスタ】と【パスタスープ】を 作ってみました！ とっても簡単なので、ぜひ試してみて下さい♬ 【のりの佃煮パスタ】 ①オリーブオイルを入れたお湯でパスタを茹でます。 ②6分ほど茹でたら おたまなどでお湯を減らします。 ③バターを入れて麺に絡めます。 ④のりの佃煮で味つけ！ 　お好みで麺つゆを足しても美味しいです。 【パスタスープ】 ①パスタを3等分くらいに折って 　食べやすい長さにします。 　冷蔵庫にある野菜を細長く切ります。 　(茹で時間で柔らかくなるよう、 　小さめ・細めに切るのがおススメ。) ②パスタがくっつかないように 　混ぜながら火にかけます。 ③6分程経ったら、鍋の素などで味つけ。 　コンソメや麺つゆ、白だしなども美味しいです✨ ④味見をしてスープの濃さを 　お好みに調整してください！ 　(お湯を足して薄めたり、 　お出汁や塩を加えて濃くして下さい) お湯を沸かす間に 具材をカットし、 茹で時間の8分で完成するのでお手軽です🤍 フライパン１つで出来るもの嬉しい😆 味を変えて楽しめるので おススメです❕🕊 今回 SUNAOもっちりパスタ を お試しさせていただきました。 江崎グリコ様 u0040sunao_fan ステキな機会をありがとうございます🤍 #PR #江崎グリコ株式会社 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan 2023/01/19

１食あたりの糖質量21.1gのパスタでヘルシーなおうちパスタ！ カルボナーラの具にベーコンやパンチェッタじゃなくきのことアスパラ使ってみた。 このパスタがコシあってむちっとしててだいぶ満足感ある〜、これまであれこれ試した低糖質パスタ系の中でも食感良い！ 平麺タイプだから味の絡みも◎ あと茹でる時に塩要らないのも嬉しい〜 ★アスパラときのこのヘルシーカルボナーラ風スパゲティ(２人分) ・SUNAOパスタ…２束 ・卵…２個 ・粉チーズ…40グラム ◎油…大さじ１ ◎アスパラ…お好みの量 ◎きのこ(今回はエリンギとしめじ)…お好みの量 ◎塩…ひとつまみ〜(チーズの塩分によって) ◎コショウ…少々 ・ブラックペッパー…お好みの量 ①大きめのボウルに卵をよく溶いて粉チーズと混ぜ合わせておく ②◎の材料でアスパラときのこの塩炒めを作っておく ③SUNAOパスタをパッケージの指示通りに茹でる ④茹でたてのパスタを①に入れて混ぜ合わせ、②も加えて混ぜたら器に盛る ⑤ブラックペッパーをミルすれば完成！ #PR #江崎グリコ株式会社 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #SUNAO #SUNAOパスタ #適正糖質 #糖質 #Glico_PR #糖質60パーセントオフ #洋風パスタ #monipla #glico_fan 2023/01/18