玉露園ファンコミュニティ／減塩梅こんぶ茶の口コミ（クチコミ）・レビュー（なおっちさん）

​​. ​​もう９月も半ばなのに ​​なんて暑いのでしょう(；´Д`A ​​ ​​まだまだ熱中症の心配が ​​ありますね！ ​​ ​​お水何リットルも飲めません（笑） ​​だから、私は玉露園の ​​うめこんぶ茶で熱中症防止！！ ​​ ​​こちら、塩分を30%カットなので◎ ​​そして、カルシウムやヨウ素などの ​​ミネラル分を豊富に含んでいます。 ​​ ​​そして梅干しに含まれるクエン酸には、 ​​体の疲労物質を取り除いたり、体脂肪 ​​をため込まない効果があります。 ​​ ​​良いこといっぱいの梅昆布茶☆ ​​ ​​ただ飲むだけでなくて ​​料理にも使えるので常備しておくと ​​とっても便利です♪ ​​ ​​まずは、定番の■冷やし茶漬け。 ​​暑い日にもさらさら食べられます☝️ ​​ ​​今回は白米の代わりに蕎麦フレークを ​​使い低GI茶漬け。 ​​ ​​1.蕎麦フレーク50g ​​うめこんぶ茶5g ​​2、フレークに ​​　うめこんぶ茶をON ​​ ​​3、お湯200ml沸かし ​​　お椀に130ml入れ ​​　ふやけたら、 残りの ​​　お湯を追加。 ​​ ​​トッピングに、あられや刻み海苔を ​​散らして頂きます。 ​​ ​​次は、■梅昆布納豆丼 ​​ ​​納豆　１パック ​​ねぎ　適量 ​​うめこんぶ茶　ティースプーン１ ​​お好みで　酢 ​​（ティースプーン１） ​​刻み海苔　適量 ​​ ​​器に、納豆・うめこんぶ茶を ​​入れてグルグルかき混ぜる。 ​​きれいに混ざったら、ネギを投入。 ​​お好みでお酢を入れます。 ​​お酢が苦手なら入れなくてもOK ​​後は、ご飯にのせて海苔を散らします。 ​​ ​​こちらも、手軽で美味しいメニュー。 ​​酸っぱい梅や酢のパワーで夏疲れ ​​ケアしたいですね😊 ​​ ​​次は■鰹のたたき　梅醤油風味 ​​ ​​2人分ほど ​​醤油　大さじ１ ​​味醂・酢　各大さじ1/2 ​​出汁　大さじ1 ​​うめこんぶ茶　小さじ1/2 ​​ ​​すべてを混ぜれば完成です。 ​​ ​​鰹のたたきに、タマネギやお好きな ​​薬味をのせて、このうめこんぶ醤油を ​​かけていただきます。 ​​ ​​さっぱりして美味しく頂けました🐟 ​​ ​​次は■うめこんぶ冷やし麺 ​​ ​​スープは ​​めんつゆ　大さじ2 ​​酢　小さじ2 ​​うめこんぶ茶　小さじ1/2 ​​冷水　100ml ​​ ​​上記をすべて混ぜて ​​お好みの麺（そうめん・細うどん ​​中華麺など）を１人分入れて ​​氷を２～３個入れてトッピングで ​​うめぼしや大葉・柑橘類をのせて ​​いただきます。 ​​ ​​どのメニューも、さくっと ​​食べられて◎ ​​熱中症防止メニューとしても ​​大活躍です(^_-)-☆ ​​ ​​簡単に作れるメニューばかりなので ​​みなさんも是非アレンジメニューに ​​挑戦してみませんか？ ​​ ​​#PR #玉露園 #減塩梅こんぶ茶 #玉露園の梅こんぶ茶 #monipla #gyokuroen_fan

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