雑穀を食べて健康維持！！／二十一穀米　スティック　（３０ｇｘ６袋入）　１袋 の口コミ（クチコミ）レビュー一覧

レビュー

• おまめさん

  

  0613今日のお弁当

  今日は１日、すっきりしませんでしたが雨に降られずにすみましたね～(´∀｀)こういうお天気の日に、折りたたみにするか大きな傘を持っていくか．．．悩むところですよね(-"-)今日は私が帰ってくる時間からすれば折りたたみで平気そうだったので、折りたたみにして．．．正解～(^_^)vでも、私折りたたみしか持っていない時はそうとう降らない限り、傘は開かないんです(;^_^A．．．ええ、たたむのが面倒なだけです（笑）では、今日のお弁当です。・２１穀米入り玄米ご飯（舞茸昆布）・えびしゅうまい（冷凍）・アスパラとパプリカのオイスターソ...

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  投稿日時:2011/06/13 : おまめパン

• manaさん

  

  21穀米で♪

  こんにちはぁ最近はまってる種商さんの21穀米黒大豆、黒米、赤米、小豆、モチ玄米など21種類入っていて白米と比較するとビタミンB1が約13倍、マグネシウムが約16倍鉄分は約28倍、食物繊維は約22倍含まれていて妊婦の私には鉄分補給等ができるのでとってもありがたいご飯と一緒に炊くだけでもおいしいけど、他にも何かできないかと思って昨日作ってみました↓↓名付けて21穀米入り抹茶アイスどら焼き作り方は簡単レシピ材料：どらやきサイズ約20枚分ホットケーキミックス200g卵1個牛乳150cc21穀米30g(1包）抹茶アイスお好みで※卵、牛乳はホットケーキミ...

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  投稿日時:2011/06/13 : ++Natural Mana...

• きゃらめるみるくさん

  

  二十一穀米★

  今日のお昼ご飯は「二十一穀米」を食べました★『オクラと納豆のネバネバ丼』きゃらめるみるくのブログ-20110613131147.jpg二十一穀米は研いだお米に混ぜてたくだけで、白米より栄養価が高い優れ物☆特に私のような授乳中のママさん＆妊婦さんには嬉しい鉄分約２６倍、食物繊維約２２倍なので、かなりお勧めですo(^▽^)o今日のお昼は時短５分レシピで栄養抜群★●材料は・納豆１パック・オクラ４本・納豆のたれ・めんつゆ・わさびあれば・しらす・きざみのりお好みで・お酢●作り方１．オクラは軽く塩をふり、まな板の上でズリズリしたあと、沸騰したなべで１分ゆでる...

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  投稿日時:2011/06/13 : きゃらめるみる...

• 波照間のゆきさん

  

  「げんきダネ倶楽部」２１穀米

  株式会社種商「げんきダネ倶楽部」２１穀米をお試し中大豆・小豆なんかの豆類や複数の玄米もブレンドされていて、色々な食感が楽しめそう雑穀好きの私もなかなか２１種類をブレンドしたものには出くわしませんおまけに、研いだお米に混ぜて炊くだけのステックタイプで簡単＆楽ちんなのに、白米と比べてビタミンＢ１約１３倍、マグネシウム約１６倍、鉄分約２６倍、そして食物繊維は約２２倍という、かなりの栄養補充ができるという優れもの。早速、週末の食事に大活躍です！ひき肉に玉ねぎ・人参・しめじ・ピーマン・トマトなど野菜たっぷりのキーマカレー、豚...

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  投稿日時:2011/06/12 : 波照間のゆき研...

• eucalynさん

  

  二十一穀米の雑穀ちぎりパン♪

  雑穀パン。とっても美味しかったので、これは絶対作らなきゃ～と思っていたところ、株式会社種商さんの「元気ダネ倶楽部」で、【二十一穀米】のモニターに参加させて頂くことになりました。この二十一穀米は、使いやすいスティックタイプになっていて、一袋に30g、お米なら2～３合に混ぜるようになっています。今回はこれをパンに入れて焼かせて頂きました。一袋を耐熱容器にあけ・・・

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  投稿日時:2011/06/12 : ぱんとおやつと...

• ひろさん

  

  「げんきダネ倶楽部」の二十一穀米を食べたよ♪

  株式会社種商元気ダネ倶楽部の二十一穀米が届きました研いだお米に入れるだけで栄養バランスのよい雑穀米を作ることができます３０ｇｘ６袋入りのスティックタイプで使いやすいパッケージのキャラクターが可愛い黒大豆や黒米など21種類の雑穀入りですパッケージに写真がついているのでとっても分かりやすい普通の白米と二十一穀米入りのご飯を比べると、ビタミンB1約13倍、マグネシウム約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍ポリフェノールの一種アントシアニジンも含まれています写真と実物を見て学習できるのもいいですね今までは、名前を知っていても実物...

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  投稿日時:2011/06/12 : ろみぃの日記

• ちとさん

  

  ☆２１穀米と晩ごはん☆

  こんばんは。雨の週末、私は家でじっとしていました。。。そんな良い子？？な私にまたもや嬉しいプレゼントがっげんきダネ倶楽部さんの二十一穀米。早速、晩ごはんに炊いてみました私がよく食べるのは十六穀米なので、プラス５種類もあるんだーごちゃごちゃした感じになるかと思ったけれど、とってもシンプルでした。そして、とても食べやすくて美味しかったです栄養価も白米と比べて非常に高いみたいだし、国内産の穀物で安心と良い事尽くしの二十一穀米で食が進んじゃいます。ちなみに晩ごはんはこんな感じでした。①レバー炒め②キャベツと生ハムの温野菜サラ...

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  投稿日時:2011/06/12 : ひまじん日記

• kunさん

  

  二十一穀米で2品

  株式会社種商さんの二十一穀米のモニターをさせていただきました♪今まで十六穀米は食べた事はありますが、21種も入っているのは初めてです～。黒大豆、黒米、赤米、小豆・青大豆・大豆・発芽玄米・青肌玄米・モチ玄米・とうもろこし・白ごま・はだか麦・はと麦・押麦・もち麦・もちきび・キヌア・アマランザス・たかきび・もちあわ・ひえ。沢山入っていますね。その分栄養もバッチリ！白米と栄・・・

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  投稿日時:2011/06/11 : 我家のお手軽飯

• あちとさん

  

  二十一穀米スティック

   最近のイイモノ♪二十一穀米スティック二十一穀米スティック（３０ｇｘ６袋入）１袋・簡単！研いだお米に混ぜて炊くだけ・白米に比べ栄養価が高い美味しさと食感、見た目、香りにこだわった21種のブレンドで、焙煎と蒸しにもこだわり香りと深み、食感を引き出しました。白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれています。最近注目されている、ポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力。栄養の偏...

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  投稿日時:2011/06/11 : あちとの節約子...

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