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手軽に食べよう♪ ヨーグルト 〜軽食編

大量に作った ヨーグルト!
前回は 本当に 簡単に作れる 飲み物を 紹介しました。
ちなみに 今朝 私が飲んだヨーグルトドリンクは ホットヨーグルトです。だって、寒くって・・・・・^^;

今日は ちょこっとだけ 時間をかけて 小腹を満たせるような
ヨーグルト軽食レシピ  の 紹介です。。。。。

①ぷっくりスナック 
餃子の皮を 6~8等分に 切ります。
30秒ほど オーブントースターを 予熱します。
アルミホイルを敷いた 天板に 餃子の皮を 重ならないように並べ、
2~3分 焼き色がついてぷっくらするまで 焼きます。
その 焼きあがったスナックに ヨーグルトで作った ディップをつけて 食べます。
苺ジャムとヨーグルトを混ぜた 苺ヨーグルトディップや ブルーベリージャムとヨーグルトを混ぜた ブルーベリーヨーグルトディップが 
我が家では 好評です。
焼きたてより、冷めてからの方が サクサクします。
型抜きで かわいらしい型を抜いて 焼くのも 楽しいです。

②マヨパン 

ホットケーキミックス150グラムに
マヨネーズ 大さじ2
ヨーグルト 大さじ3
を 混ぜ、一口大に丸めたものをフライパンで 焼くだけです。
我が家では 週末の 朝食で よく 登場します。

③ヨーグルト蒸しパン 
バター45gと 砂糖60gを 白っぽくなるまで 混ぜます。
そこに、
卵2個 
ヨーグルト80g
小麦粉200g+ベーキングパウダー小さじ2
を 順に 混ぜ合わせます。
蒸し器で 10分ほど蒸したら、完成!

④あっさり フレンチトースト 
牛乳の変わりに 乳清(ホエー)を使った あっさり 軽い感じに仕上がるフレンチトーストです。
トーストに浸す 液のレシピは
乳清 半カップ
卵 1個
砂糖 大さじ1
です。

⑤ヨーグルトクッキー 

薄力粉 110g
砂糖  40g
バター 40g
ヨーグルト 30g
重曹 小さじ6分の1

上記の分量生地で 作った クッキーです。
卵不使用なので、カリカリサクサクタイプの クッキーに なります。
チーズケーキなどの ベースにも 使用できます。

ダレン・シャン   2013-10-28 00:00:00 提供:株式会社Hiro Japan

企業紹介

株式会社Hiro Japan

ヒロネットショップでは、ドクターズコスメ、EasiYoヨーグルトを販売しております。
皆さまのご参加お待ちしております。

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