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ドクトル・ダイエットをお試しさせて頂きましたもうすぐ年末!年末年始のホリデーシーズンはイベントも多くってなんだかんだで食べ過ぎちゃうよね~だからその前に少しでもスッキリしておきたいっ!そんな時には置き換えダイエットがチャレンジしやすいよコチラのドクトル・ダイエットはドクター慣習の置き換えダイエットおいしくってツラくない、しかもおなかの調子やお肌の調子も整えてくれたりプラスαの効果も期待できちゃう新しいダイエットだよ約2週間チャレンジしてみましたヨーグルトと大豆・十五穀パフがセットになっててまずはヨーグルトを作るよこれがヨーグルトを作るための保温ポット思っていたよりもかなり大きめです作り方はとっても簡単ヨーグルトの素をお水で溶かして振って混ぜて~もう少しお水を足して保温ポットにお湯を入れてヨーグルトの入った容器を入れておいしくな~れあとは10時間ほど待つだけ保温ポットから取り出してみるとおお~!プルンと固まってヨーグルトになってるよ1度でたっぷり1kgのヨーグルトが作れます作りたてのヨーグルトが食べられるのがいいよねおなかにいい乳酸菌がたっぷりだからダイエット中の気になるおなかの調子も整えてくれるの今回作ってみたのはバニラ味しっかりちゃんと甘くってダイエット中は控えないといけない甘いものもこのヨーグルトでチャージできちゃうのがうれしいっクリーミーでまろやか、酸味も控えめでとってもおいしいよ~ダイエット食とは思えない、スイーツレベルのおいしさですこのヨーグルト150gと大豆・十五穀パフ1袋が1食分サクサクっと噛みごたえのあるパフでおいしいだけじゃなく満足感もアップ!ちょっとふやけやすいので少しずつヨーグルトにインしていくのがオススメ朝食や昼食にこの置き換えダイエットをしてさらにヨーグルト50gなら間食してもOK間食分がついてところもストイックすぎず続けられるポイントだねすっごくおなかいっぱいになる~まではいかないけどよくあるドリンクタイプの置き換え食品よりはかなり満足感大!なによりおいしいのがいいわぁまた続けた感想もアップしますお試しさせて頂き、ありがとうございましたヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中いつも読んで下さるアナタ!ありがとぉ~!よかったらポッチリお願いしますにほんブログ村人気ブログランキングへ
フクラウトラヴェルソ 2014-11-30 21:27:45 提供:株式会社Hiro Japan
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