こんにちはー。皆さんは人生でＭＡＸな体重ってどのくらいですか？わたしは妊娠中に１４キロ太ったので、６７キロが赤ちゃん込みでのＭＡＸでした赤ちゃんいなくなったらお腹ぺたりするはずでしたが、出産の次の日体重計乗ったらぴったり３キロしか減っていなくて、ショックを受けたのが昨日のようです。お正月にゆるーい生活していたら、衝撃的な体重に到達してしまったのですそれは最後に発表するとして、「一生のお願いです！！」わたしのその願いを叶えてくれたヒロネットショップ様に感謝しますヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中 わたしが参加させて頂くのは、ヨーグルトとシリアルを毎朝置き換えしてするダイエットです。届いたのはこちらのセットです中には混ぜて保温用するだけで出来るヨーグルトの素と、保存用容器、それとヨーグルトと一緒に食べる植物繊維が豊富な大豆・十五穀パフが入っています。１週間分がセットでビニール袋に入れられています。ヨーグルトの味が、プレーンとストロベリー。プレーンは前回食べたことがあって、その美味しさに感動したものでしたああ、あのヨーグルトが食べれるのかと思うと楽しみでしょうがないな食べないダイエットは結果が一時的に出てもりバウントします運動も毎日は無理です。週１くらいなら？あ、意志が弱い＞＜だって寒いんだもん。そのかわりお風呂は長湯して汗かいてます！！美味しくて簡単なダイエットがいいなーーって誰もが思うでしょ？今回お試しさせてもらう、ドクトル・ダイエットスターターセットは、こんなわたしのようなものにぴったりなんです作り方はとっても簡単です。中に入れる容器にはこのようにメモリがあります。最初は５００ｍｌほどのお水を入れます。そこにヨーグルトの粉の方を半分ほど入れて、かきまぜます。そしてまたお水を指定されているところまで入れて、かきまぜます。その間にお湯を沸かしておいて、保温用の容器の中に入れておきます。赤い部分からお湯が溢れてくるくらいたっぷりと。その中に内側容器を入れます。この時お湯がはみ出てしまうようだと入れすぎです容器が魔法瓶のように中に入れたヨーグルトのたまごたちを、温かい愛情で成長させてくれるのです的な。１０時間の保温で約５食分のヨーグルトが完成します出来ましたこちらも。スプーンですくうと、とろりとスプーンから垂れてきます。トルコアイスがとろけた感じ？に似てるかなー。１袋１８ｇしかないのだけど、食べごたえある量だなって感じさせる大豆・１５穀パフ。本来は少しづつ混ぜて食べるみたいなのですが、わたしはわさーーーと上からかけて混ぜ混ぜして頂くのが好きですこれくらいだったら毎朝すぐに食べれちゃうでしょ（＾＾）冒頭で書いていたＭＡＸ体重ですが、このくらいですねねね、やばいでしょ？前回いつ乗ったのか覚えてないのだけど、１キロ増えてます。「そんなにあるように見えないよー」と言われることが多かったので、「そーかな？じゃあまだ大丈夫よね？」なんて油断していました。女同士の「えーそんなに太ってないじゃん」は、社交辞令だったりするのをすっかり忘れていました(((( ;°Д°))))体脂肪もヤバイ！そして年齢検査では、実年齢よりも老けてましたさてもう１週間から２週目に入っていて、結果が出てきているので次回はそちらを発表したいと思います。長々とお付き合いありがとうございました。

みょんママ 　 2015-02-07 11:43:24 提供：株式会社Hiro Japan