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正月太り解消!!⇒≪美味しく食べて痩せる方法≫【ドクトル・ダイエット20日分】

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≪美味しく食べて痩せる方法≫【ドクトル・ダイエット20日分】その3

ドクトルサイエット20日間チャレンジしてみました。結果・・・・失敗だな~多少の上下はあったけど変化なし。失敗の一つには予定外の飲み会旅行が飛び込んできた事も大きいのだろうけど。逆に言えば変化なしはよかったのかもしれませんね。さてこのダイエットできれば夏にやりたかったな。一番寒い季節にするには私は辛かった。家族との食事の都合上ヨーグルト食は朝にしかできないのですが冷え症の私に朝冷たいヨーグルトは体が温まらず辛かった。毎日プレーンヨーグルトを一パック以上食べてる私にとって今回のヨーグルト食は普段より少なくなってる状態でお通じもちょっと悪くなったのが気になる所でした。ヨーグルトの味も子供っぽく甘く最初は気にならなかったんですが食べるごとに甘い食事にダイエット・・・・食事の管理と言う事でなんか引っ掛かりを感じました。自分でヨーグルトを作るには楽しかったから甘味は個別につけれるようにしてほしかったな。甘味が強くなければ暖かくなった時期にもう一度チャレンジしてみたい商品でした。ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中

ミーミーミー   2015-02-27 17:37:53 提供:株式会社Hiro Japan

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株式会社Hiro Japan

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