『ヒロネットショップ ファンサイト』
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ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中3日目朝今日は土曜日ということで、外出のため(?)気合を入れてたくさん食べてから出かけます!!150g+パフ半量!!コーヒーはブラックが苦手なので、カロリーゼロの甘味料をたーっぷり♪大さじ1杯入れてもカロリーはゼロ♪しかし、この量…ウップ、苦しい~~~!!あ~~~ こらこら昼は、ちょっと遅めの外食です。写真を載せられませんでしたが、ハンバーグとサラダバーとドリンクバーを堪能してきました!ハンバーグは、1/3の、50gくらい食べて、残り2/3は娘が取り分けで食べました♪( このイラストは、イメージです) ( この写真は、イメージです)サラダバーは、野菜を中心に3回おかわりしちゃいましたしかもクリーミー胡麻ドレッシングをかけてデザートは、この店自慢の焼きプリン あはは3時間かけての食事だったので、夕飯は無しでした。1日2回食になっちゃいました。体重 53.70 kgBMI 22.9体脂肪率 31.4 %筋肉量 34.80 kg推定骨量 2.1 kg内臓脂肪 5.0 レベル基礎代謝 1094 kcal/日体内年齢 41 歳お通じ3回 あら!? わお! 何だかいい感じ~~ギリシャヨーグルト(無糖)EasiYoグリーク
atamakureson 2015-02-21 21:06:46 提供:株式会社Hiro Japan
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