『ヒロネットショップ ファンサイト』
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( ´艸`)ダイエットは続いてますよー
20日分のヨーグルトと大豆・十五穀パフが入ってます
低脂肪・低糖質バニラとストロベリーが2袋ずつのセット
ヨーグルトとパフを食べる置き換え型ダイエット
美容皮膚科美容内科医の岡浩子氏監修で1食あたり180kcalです
このEASIYOのヨーグルトが美味しい!甘くて美味しいけどこれを食べるとピーになるのはなぜ??(;´▽`A``
美味しいので続けたかったんですが5日くらい続いたので今はお休みしている最中
こういう風になると普通の食事に戻すと便秘になるんですよ今は正常に動いてますσ(^_^;)
あう人、あわない人がいると思うのでひとつの目安にしてみてください
で、ピーになる人は、少し量を抑える、ゆっくり食べる冷たいものを急におなかにいれないなどの改善が必要みたいです★次は少量で食べてみよっと
もったいないので、こちら、加熱して料理に入れて菌を殺して使ってみましたそうすると、全然大丈夫でした!笑
他の方はしっかり痩せられている方もいますロデオも2キロは確実に痩せたいな
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KENSHOKO 2015-03-13 18:15:24 提供:株式会社Hiro Japan
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