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『ヒロネットショップ ファンサイト』

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◎あなたのヨーグルトレシピ・アレンジ大募集◎EasiYoギリシャヨーグルトキット

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ヨーグルト・オリーブオイル・蜂蜜・黄な粉

ヨーグルトに、オリーブオイル・蜂蜜・黄な粉を加えるのを基本にしています。

擦った黒ゴマを加える機会も多いです。

季節の果物も加えます。 みかん、キウイフルーツ、バナナ、いちご、トマト等々

栽培しているアロエを以前は加えていましたが、現在は、アロエだけをバリボリと食べています(笑)




オリーブオイルは、ヨーグルトだけではなくて、色々な食べ物に加えます。
納豆・キムチ・味噌汁等々

カレースープにも加えます。

豚カツ等の、動物性の脂を食べるときに、オリーブオイルを一緒に摂取することは、身体に良いそうです。
体内の油のバランスを整える効果があるようです。


ヨーグルト・納豆・キムチ等の発酵食品とオリーブオイルの組み合わせも、身体に良いそうです。


ご覧くださいまして、ありがとうございます。


               
        ◎あなたのヨーグルトレシピ・アレンジ大募集◎EasiYoギリシャヨーグルトキット

クリクリ   2015-06-30 04:59:09 提供:株式会社Hiro Japan

企業紹介

株式会社Hiro Japan

ヒロネットショップでは、ドクターズコスメ、EasiYoヨーグルトを販売しております。
皆さまのご参加お待ちしております。

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