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『ヒロネットショップ ファンサイト』

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保湿力が高いのにべたつかないハンドクリーム「アロエモイスチャー」★おハガキ返信モニター20名様

安心健康ライフ株式会社

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2月13日(木)まで

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【大人の肌悩みにこれ1本!】シワ改善×シミ予防×美白◎薬用スポットジェルクリーム!

ミックコスモ★ファンサイト

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2月25日(火)まで

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くびもと美人 あごライン集中ケア美容液のインスタ投稿モニター40名様募集!

株式会社マックス

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2月17日(月)まで

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【唇ふっくらぷるん!】ヒアルロン酸を直接注入*¹して乾燥唇対策を!!★20名様募集/インスタ投稿/はがき★

コスメディ製薬株式会社

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4日前!

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★現品5名★フランス製高級ラグジュアリー【M&Bアルガンオイル】 

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美容強化キャンペーン中=> 生活時間大改革

「最近ね、夜になるとね、

なんだかこう、読書をしようとしても焦点が合わないの・・・」

と、言ったら、爆笑されました。



老眼とかそういうことではなくて。

 

それは、なぜなら、

私が異常な寝不足だったから。



真夜中の1時半~2時に寝て、

5時50分に起きる生活を最近続けていました。

 

あまりに当たり前に繰り返していたら、

目が充血してきちゃって、

「ハロウィンの充血目玉の御菓子みたいだよ。」

とびっくりされました。

 

22時から2時までの、

「せっかくのブリリアントタイムがもったいない。」

と言われ、

 

何気ないママ友トークで開眼。



美容ドリンクだけではままならない

成長ホルモン効果にあやかりたい!




そうよ、成長ホルモンを促すべく

早く寝て、早く起きて、

本読みたければ読めばいい!!



しかしながら・・・

 

小学生の塾の送迎、

中学生の勉強の見守り、

主人の帰宅後のお風呂を待ち、

自分が入浴するのは0時を過ぎたころ。



これでは、全然だめだー!



ということで、

あらゆる家事を日中さっさと終わらせ、隙間時間に

お風呂にいの一番に入ってみました。



よし、これで、中学生が寝ると同時に寝れる!

 

22時にベッドに入るのはまず無理だけど、

就寝を23時くらいには巻けるはず。



とすれば、4時くらいには起きれるかな!?



美肌効果と、早朝読書が楽しみです。

 

 




★★フランス製高級ラグジュアリー【M&Bアルガンオイル】 


 

kumitaroh   2017-01-24 21:38:01 提供:株式会社Hiro Japan

企業紹介

株式会社Hiro Japan

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