『ヒロネットショップ ファンサイト』
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23日(日)の朝ごはんです POCOの分だけ用意して私は後からゆっくりと頂きました
アップルジンジャー香る生ハムとごぼうのサラダ ← レシピへGO!
生ハム、ごぼう、きゅうり、大根、ブロッコリースプラウト。
シーザードレッシング、さらにアップルジンジャーシュガーをちょい足しで風味UP
里芋蓮根豆腐だんごの甘辛炒め もみじおろしのっけ ← レシピへGO!
里芋、蓮根、木綿豆腐、大葉、桜エビ、塩こんぶ、もみじおろし。千切りキャベツと共に~
十五夜が近いということでお月見団子をちょっと意識! もみじおろしが良いアクセント
チーズオムレツライス きのこたっぷりデミソース ← レシピへGO!
昨日の 坊ちゃんかぼちゃの丸ごとデミグラタン
この時のデミグラスソースがちょっと残ったので今日は作り足して 新たな一品にリメイク
今回も作り足したデミグラスソースには国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500 を!
ご飯の糖分 とチーズの脂質 の吸収を穏やかに
本当頼りになります!大好きなチーズをたっぷり~気にせず美味しく食べれるって嬉しいね
そしてお気に入りのごはんにのっけるだけのオムレツライス、十六穀ごはんで頂きました
納豆+塩麹
りんご・ブルーベリー・バナナ・ヨーグルト豆乳スムージー
こんなあっという間に変わる?っていうくらい、
ついこの間までの暑さが嘘のように寒くなったよね~
前まではプールに行きた~いなんて言ってたのが今では温泉に行きたいに変更!
もう9月も終わりだし気温が低いのは当然っちゃー当然なんだけど、何だか寂しいもんだね
ちょっと寒い感じが何だか寂しい気分になるというか、あ~冬が来るのか~みたいなね
とりあえず、温度差が激しいので体調管理に気を付けなきゃね
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ニュージーランド生まれの手作りヨーグルト【イージーヨー】スタートパック100名!
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☆ふわウマ♪たこキムチーズ入り長芋焼き☆の応援も宜しくお願いします
いつも遊びに来て頂いて本当にありがとうございます
毎日の励みになってます 感謝の気持ちを込めて…
PECOchan 2012-09-23 16:38:50 提供:株式会社Hiro Japan
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