『楽しく美味しくダイエット!【HATTORIヘルシーダイエット】』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
株式会社アイマネージ |
---|
今日の朝は、
HATTORIヘルシーダイエット
、1食 食べそびれた分
白粥☆麻婆麩 (256kcal)
麻婆豆腐の味
でも、豆腐じゃなくて、麩だから、
麻婆豆腐よりも、食べ応えがあった
お昼は、
カレーライスを作った
デザートは、バナナヨーグルト
ここ1週間は、このあと 夕食にヘルシーダイエットを食べていたけど・・・
1週間チャレンジが終了してしてしまったので
夕食をどうしようか 検討中
HATTORIヘルシーダイエット
のおかげで
いままで 52kg~51kgを いったりきたりの体重だったのが
この1週間で -1.8kg減った
そして、体にも 嬉しい変化が
お通じが 調子良い
生理前の、チョコレート食べたい衝動がなかった
お肌の調子が良い
しっかり朝ごはんを食べて、午前中からスイッチON
そして、この調子で、50kgの壁をぶち破りたい
ここで、普通の食事をしたら、一気に戻ってしまいそうで怖いわ
でも、1日3食しっかり食べ、
食事制限をしていたわけでは ないので
反動で ドカ食いしちゃいそうな心配はない
目標は 4月1日までに あと -4kg
HATTORIヘルシーダイエットファンサイト参加中
ぢゅんこ 2012-03-04 18:39:10 提供:株式会社アイマネージ
Tweet |