【レシピ募集】水分を含むと膨らむ変わる食感！オオバコ100%の食べられる食物繊維、オオバコダイエットのモニター15名様募集！

🤍🩶🖤 夏に向けて… 少しカラダを絞りたい… ということで、運動はもちろんですが オオバコダイエットを取り入れています♪ オオバコは食物繊維がたっぷり、 糖質ゼロの低カロリーフード✨ 粉末なので溶けやすく、好きな飲みものや食べものに入れるだけ！ 味の邪魔をしないので取り入れやすいです☆ 少しゼラチンに似ているので、ヨーグルトとかゼリーに混ぜるのがオススメかも😉 #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/31

#PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 井藤漢方製薬株式会社様の 【オオバコダイエット】 試してみました🍀 オオバコってなに？！と 思いますよね🌼 オオバコとは、 プランタゴ・オバタ、サイリウムの種子の皮を 砕いた物です🌿 ポイントは、 ◯食物繊維を豊富に含んでいること ◯保水性・膨張性に優れていること です😆 そのため水分を含むと 膨れてゼラチン状になるんです🎉 なのでその性質から 水分を多くとることで 満腹感を得られやすくなっています🍀 また糖質ゼロで 低カロリー商品のため デザート作りの代用にもなるんですよ☺️ 今回は 2パターンためしてみましたよ🌸 まずは毎日飲むコーヒーに 入れてみました🌼 オオバコダイエットを入れてしばらくすると 膨らむ😳 びっくりしました😳‼️ 飲むというより、食べるに 近くなった感じかな😌 そして次に パウンドケーキ作りに 小麦粉の代わりに使ってみましたよ🌸 小麦粉と合わせて いつもより少なめの小麦粉に調整🍀 豆乳をいれると 生地がすぐに吸収して生地がもったり。 いつもいれる豆乳の倍近い量を いれるイメージでした😳 オーブンで焼いて食べてみると いつもたべるパウンドケーキよりも 生地がしっとりもっちりして たべごたえがある😍‼️ 風味などは全く変わらず 美味しく楽しめました🌸 いつもと同じ量を食べているはずなのに お腹もかなり満たされました🎶 そのまま飲んだけでなく、 デザート作りやパン作りにも代用できる🍀 ぜひ皆さんも 井藤漢方製薬株式会社様の 【オオバコダイエット】 チェックしてみてくださいね😌🌼 #ichiritsukouグルメ #ichiritsukou当選報告 2024/03/20

❄︎ ■オオバコダイエット オオバコダイエット初めました✨ とは言っても食べるの大大大好きなので、 料理に＋@しました。 今回は【お好み焼き】に挑戦しました✨ 【レシピ】 ・キャベツ半分 ・オオバコダイエット大匙5 ・お水 ・卵 ・お肉 キャベツは千切りにし、全部混ぜて フライパン🍳で焼くだけです！！✨ 普通のお好み焼きよりもふわふわしていて 満腹感が凄いです✨ 食事制限はできないので、これならダイエット 続けられそうです(本当に) お好み焼きだけでなく、パンケーキ🥞等にも 使用できそうで是非試してみようと思います✨！ ダイエットにオススメです✨ #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/17

【PR】 【オオバコダイエット】 井藤漢方製薬 @itohkampo.official 【1袋：約62食分/500g入り】 オオバコ（プランタゴ・オバタ／サイリウム）の種子の皮を砕いた物で、食物繊維を豊富に含んでいます。 ＼こんなお悩みの方におすすめ／ ✅食べ過ぎてしまうので食事量をコントロールしたい ✅普段から、食物繊維が足りていない気がする　　 ✅ご飯やデザートは食べたいけどカロリーが気になる オオバコダイエットは、水または好みの飲み物 200mlに約4gを混ぜるだけでゼラチン状になって膨らみます。 小腹が空いた時や食事の前にとるようにしてます。 コーヒーやいつもの飲み物に混ぜるだけでも簡単にゼリーの様になります。 毎朝、パンで済ませてしまうことが多くて食物繊維不足が気になっていたので、ヨーグルトにプラスしてとってます。 色んなアレンジも出来て、こんなに手軽に利用できる商品だとは思わなかったです。 皆さんもチェックしてみてね。 #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/16

混ぜて焼くだけ!! 簡単すぎるオオバコダイエットパン作ったよ🍞🥖🥐 @itohkampo.official ずーっと気になってたオオバコダイエット😳 どうやって食べようかな？と思ってたんですが、最初は豆乳で割ってみて、最終オオバコダイエットパンで美味しくリピートで落ち着きました😋😋😋 ✿豆乳少し多めなので気持ち減らしても良いかも〜？ ✿焼き時間はオーブンによって変わるので20分前後で(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤) 私はこのレシピで作るよん♡ 美味しいしお腹いっぱいになるし、次の日もしっとりしてて美味しいし最高よー!!😋🍽💞 »レシピは画像に!!ぜひ作ってみて!! #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan #ダイエット #レシピ #パン #オオバコパン #followｍe 2024/03/14

米粉のチョコロールパン 久々の米粉成型パン。チョコチップ入りロールパンです。 井藤漢方製薬(@itohkampo.official )のオオバコダイエットを使用して作りました。 このオオバコダイエットは、成型パン作りのために買ってます。ダイエットのために使ったことはなかったんですが、水を含むと膨らむので、満腹感が出るんですね。 不思議な食材だなあと思います。 これで米粉の成型パンが作れるというすぐれもの。 お店で売ってるのを見たことないのでアマゾンで購入しています。 ダイエットはいまは食事管理とストレッチは し続けていて、マイナス14キロ～14.5キロをうろうろで、あまり減ってません💦が、維持できたらよいかな、と。 私はゆるグルテンフリーですが、確かにダイエットの効果は実感しています。 #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/13

井藤漢方製薬株式会社さまの 「オオバコダイエット」お試ししています🌱 オオバコって植物だよね🌱 その種子の皮を砕いたもので 物繊維がとっても豊富👍 水を含むとゼラチン状に膨らんで すごい膨張力🌱🌱 食べ過ぎが気になる方や 食物繊維不足が気になる方に良さそうですね✨ #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan #オオバコダイエットレシピ 2024/03/08

《お腹すいた……を我慢しない！オオバコダイエット💓》 お正月のお餅で、絶賛正月太り引きずってるわたしです💓笑 ダイエットせねば！…って思うんだけど、 お腹すいたー😭😭っていう空腹感と戦うのつらい💔 なので井藤漢方様 @itohkampo.official の オオバコダイエット使って ローカロリーおやつ作ってみたよ💕💕 ☘️ローカロリーわらびもち☘️ 《材料》 水 300ml オオバコダイエット 10g パルスイート（液体） 5ml 🐣作り方🐣 よーく混ぜて電子レンジで4分加熱💓 のみ！以上！笑 出来上がり直後は もっちもちのわらび餅、 冷やすとプルプルもちもちになるよ💕 どっちもおいしい😊✨ オオバコダイエット取り入れたあとは水分たくさんとるのがポイントみたいです💓 こうやっておやつとして小腹がすいた時に食べたり、 好みの飲み物に混ぜて食事の30分くらい前に飲んだりして、 お腹すいたーー😂を我慢せずに 食事量減らせてるよーーー✨✨✨ そして最近お通じも良いのだ😲😲😲嬉しい💓 さあ、我慢せずに楽しみながらダイエット成功させるぞーーー！！！💕💕💕 #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/07

普段からなるべく和食を摂るようにして、食生活には気をつけています。 歳を重ねるにつれて、年々代謝も悪くなってくるから、腸活にも気合を入れて取り組んでいる日々😅 今回こんな商品をお試しさせて頂きました✨️ - ̗̀‎𖤐 #オオバコダイエット 通常価格2091円/500ｇ(Amazon価格) . 水またはお好みの飲み物に添付スプーンすり きり1~2杯（すりきり1杯約4g）をしっかりシェイク して召しあがります。 . オオバコダイエットは、食物繊維がたっぷり、糖質ゼロの低カロリーフード。 粉末なので、お好みで使用量を調節しながら取り入れることができます◎ オオバコって、馴染みがないけど、どういうものかご存知ですか？ プランタゴ・オバタ種皮末※で、食物繊維を豊富に含みます☝️ 水分を含むと膨らむ特性があり、もっちりとした食感を楽しめます🍀*゜ ※オオバコ科オオバコ属植物種子の皮を粉砕したもの。 . 最近特に家族皆、間食多めで、1食食べる量も、お正月から多くなってきていたので、ダイエットを始めたいと思っていたところ😅 特に先日の長女の高校の卒業式では、ホント思い知らされました🤣 食生活も見直しつつ、運動もしながら来月の入学式までには痩せるぞ！！❤️‍🔥💪 . …ということで、私は毎朝とっている、和食ご飯の後に、〝珈琲わらび餅〟なるものを作っています！ レシピはこちら👇 ☪︎*｡꙳珈琲…2杯分 ☪︎*｡꙳砂糖…適量 ☪︎*｡꙳オオバコダイエット…添付スプーンすり きり2杯（すりきり1杯約4g） . 満腹感が得られて、普段からトイレとは仲良しだけど、オオバコダイエットで作ったコーヒーわらび餅を食べたしてから、いつもの倍スッキリしています🥹 他にも、普段から飲んでいる、アロエベラジュースに混ぜて飲んでます🥤 若干とろみがつきます✨️ . この調子で春までに理想の自分になれたらいいな🥹 この度は素敵な商品ありがとうございましたぁ(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ* @itohkampo.official #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/06

普段から食物繊維が摂れてないって思っていたので試してみましたぁ☘ オオバコ100u0025の食べられる食物繊維 @itohkampo.official \オオバコダイエット/ いろいろな飲み物に混ぜて飲めるんです🥛 水に溶かしてシェイクして飲んだり、お気に入りのお茶に溶かして飲んだりしているよ🥄 枇杷茶にオオバコダイエットを溶かして飲むときは、ハチミツを追加するとさらに美味しくいただけます❤️ 水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用してダイエットのサポートにもおススメ！ #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/06