一見、太っているようには見えないけれども、よくよく見ると筋肉がほとんどない己の体を眺めていて「内臓脂肪」というワードが脳裏を過ぎり、駆り立てられるようにウォーキングを始めてもうすぐ3ヶ月になろうとしていますしかも朝5時起きで歩くという、早朝ウォーキングですジャンジャン降りの雨の日以外は毎日… 2009/09/28

株式会社タニタさんより、 ウォーキングしていますか？　　「楽しくウォーキング」を続ける工夫を教えてください 毎日“犬の散歩”という名のウォーキングを 2009/09/28

★注目★ モニタープラザからのプロジェクト「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください［タニタ歩数計50名］テーマは、ウォーキングしていますか？「楽しくウォーキング」を続ける工夫を教えてください！例えば、いつウォーキングするか、どこでウォーキングするか、誰とウォーキングするかなど でウォーキングは… 2009/09/28

モニタープラザ様でみつけた株式会社タニタ 様のプロジェクト参加しますモニタープレゼント タニタ歩数計（PD635　ブラックホワイトピンク)計50名様にもらえるかも 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブログ記事テーマ ウォーキングしていますか？「楽しくウォーキング」を続ける工夫を教え… 2009/09/28

私はとにかく歩くのが好きなんです 子供が産まれてからはなかなか思うようには行きませんがさすが！私の子供たち！！４歳と１歳ですが、みんなに「よく歩く 2009/09/28

先ほど、がんばって書いてた記事が、インターネットエクスプローラーが突然終了してしまい、なくなっちゃいましたもっと早く保存しとけばよかった後悔今から、家事をやらなきゃいけないので、ネットタイムはここで終了　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、それじゃ悔しいので、モニタープラザさんより… 2009/09/28

楽しく歩く秘訣それは、誰か他の人と一緒に歩くことです！ワタシの場合は、主人か子供ですｖ一人で歩くのは、孤独ですもの続きませんただ、子供の場合は、寄り道もしますし、歩幅も狭いので、早歩きはできませんがあとは、目的を持つことですかね！近くのスーパーまで！コンビにまで！とか場所… 2009/09/28

「楽しくウォーキング」を続ける工夫 一番重要なのは、やっている本人が無理なく自分のペースで できているか、もしくは、一緒に頑張ってくれるパートナーがい るかですよね好きな音楽聞きながらって結構続けられますよ 　朝一番ってとっても気持ちいいんですひと気のない慣れた 町並みもどこか違った雰囲気を… 2009/09/28

私の楽しくウォーキングを続ける工夫それは愛犬と一緒にウォーキングをすること 特に早朝はオススメです、季節の移ろいや公園の広い芝生を眺めるのも楽しいです 愛犬の散歩を兼ねているので朝夕絶対サボれないし 早朝なんかは最初は起きるのがキツく感じますが、愛犬に催促され仕方な… 2009/09/28

楽しくウォーキング♪ 2009年09月28日 (月) | 編集 | 2009年9月28日（月）「株式会社タニタ」さんから「ウォーキングしていますか？「楽しくウォーキング」を続ける工夫を教えてください！」というお題が出ていますので、早速参加させて頂きたいと思います私は、ウォーキングを… 2009/09/28