『健康コーポレーション/けんこうタウン』
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RIZAP STYLE PROGRAM こちらのトレーニングダイエットを初めて 一ヶ月経ちました 1回目レポ 2回目レポ なんと マイナス3キロ 調子のいい時はマイナス4キロくらいまで行きました 昼ごはんを ド… 2014/09/06
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続けています!RIZAPのダイエット法♡ゆる断食も併用中♪先週は、ちょっと暴食してしまったし、予定通りに運動が出来なかったので不安でしたが…ビフォー⇒アフターそんなに変わってないかな!?むしろ少しスッキリ??右側の時のほうが体重はあるんだけど、そんなに変わってない!!これってRIZAP効果でしょう… 2014/08/31
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「RIZAP STYLE PROGRAM(ライザップスタイル プログラム)」を開始して20日たちました! 2014/08/24
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<Flower&Dining Producer 加東亜希子 公式ブログ>食空間プロデューサー 加東亜希子の「華のある暮らし」の日々をお伝えしています… 2014/08/22
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自宅でRIZAPメソッドを体験できる RIZAP STYLE PROGRAM 2週間目に入りました 最初はさくっと体重減りましたが 2週目は 停滞気味 もうちょっと真面目にしなさいということでしょうか? DVD観ながら 体操しますが これが結構ハード… 2014/08/21
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20140820 065943 テーマ:◆懸賞ブログモニター 健康コーポレーションファンサイト参加中 おはようございます 前回RIZAPが自宅で体験できるプログラムができてはじめるよーと書きましたが今回2週目の報告です 体重スタート時よりマイナス1kg 体脂肪マイナス… 2014/08/20
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