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『こゆるぎマルシェ』

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ポークソテーと付け合せおかずの献立レシピ | あゆmemo

ポークソテーと付け合せおかずの献立レシピ
美味しそうな大きな豚ロース肉を購入したので、思い切ってポークソテーにしました( *´艸`)

ソースはバルサミコと粒入りマスタードのソースで、ちょっと酸味を付けてさっぱりと☆★☆

ポークソテーと付け合せおかずの献立レシピayumi家の献立

バルサミコソースのポークソテー
バターライス
焼き野菜(かぼちゃ・パプリカ・ピーマン)
厚切りハム・ポテト・インゲンのハーブソルト炒め
トマトと茄子のマリネ
えのきとワカメのスープ
バルサミコソースのポークソテーのレシピ
ポークソテーと付け合せおかずの献立レシピ

バルサミコ酢・粒マスタード・醤油・ハチミツでソースを作りました。

ソースは、ポークソテーを焼いた後のフライパンで作ると、肉汁もソースの良い調味料になりますよ☆



バターライスは、玉ねぎ・にんにくのみじん切りとバターと塩コショウのみ!



プチトマトと茄子のマリネのレシピ
ポークソテーと付け合せおかずの献立レシピ

茄子にオリーブオイルをまぶし、レンジでチンして、プチトマトと一緒にマリネ液に漬けました。



厚切りハム・ポテト・インゲンのハーブソルト炒めのレシピ
ポークソテーと付け合せおかずの献立レシピ

バターで炒めてハーブソルトのみで味付けしました。

簡単に作れて、おつまみにもおすすめ☆





えのきとワカメのスープのレシピ
ポークソテーと付け合せおかずの献立レシピ

チキンスープの素と薄口しょうゆで味付けです☆










【和食で腸活】小田原老舗「早瀬のひもの」で和食腸活_15名モニター

ayumi   2019-03-01 00:00:00 提供:株式会社こゆるぎマルシェ

企業紹介

株式会社こゆるぎマルシェ

人生100年。子育てにゴールがみえた女性たちがもう一度自分自身を見つめ直し、今後の人生を心豊かに自分らしく生きていくためには、まずは心が動くことが大切。こゆるぎマルシェは、心の「こゆるぎ(小動)」と小田原の古名「こゆるぎ(小由留木)」をかけて、小田原に誕生しました。
生きていくには、心が動くってことはとても大切です。
小さいことだけれども、何か自分でしよう!と思って実際にしてみる。これこそが、心が動く原理なんだと思います。さらにその前提に、自分を過小評価したりせず、そして自分自身を慈しみ、大切にする。これが何よりも大切だと思うのです。だから商品のコンセプトは「自分を大切にする」もの、そして「心がこゆるぐ」もの。
心のこゆるぎを積み重ねることで、一歩踏み出すことができる。私たちはそう考えています。だから、こゆるぎマルシェでは、心がこゆるぐために何が大切かを真剣に考えます。人生100年、これからも心豊かに元気に楽しくいきていくために、こゆるぎマルシェは「心のこゆるぎ」をお届けします。

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