みんな〜こんばんは
今回は、共立食品株式会社様より、ソフト種抜きプルーンピロのご紹介をさせていただきます。
私自身、時々、おやつを大量に作り、冷凍しておくのですが、そこで重宝するのが、ぷルーンや、レーズンなどの、ドライフルーツです。
封を開けてないと、長持ちしますし、開けても密封して、冷凍庫へ入れておけば、固まることなく、いつでも使うことが出来るので、便利です。
それと、生ものより、かなり甘いので、砂糖を控えめにして、作ることが出来、経済的にも、身体にも良いものだと思っています。
鉄分 カリウム ビタミンA 食物繊維が豊富なので、ヨーグルトや、サラダなどにも積極的に摂っていきたいですね。
現在、残暑が厳しいですが、冷たいものやあっさりしたものだけでなく、栄養豊富なドライフルーツも、これからも、摂っていこうと思います。
毎月26日はプルーンの日!!2+6の8名様にプルーン2袋♪
ガンコちゃん 2010-08-22 23:00:00 提供:共立食品株式会社
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