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バレンタインに手作りスイーツを作ろう!【共立食品】

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〈35日目〉心も身体も出費も!余分なものを落として『美人さん』になりたいダイエット

本日の体重 51.3 (前回より-0.3)
本日の体脂肪率 18.7(前回より+0.1)
先週の土曜日、ショットバー勤務のあと友人に知り合いバーテンダーさんのお店に呼び出されました。そのとき「どうしてお風呂に入る前と後と体脂肪率って違うのー?」って話になって、「身体の中に電流が走って、それが戻ってくる時間で体脂肪率が計れるんだよ。脂肪が多いと時間が遅くなるってことだよ」と教えてもらいました。知らなかったので勉強になりました!そのお礼―――ってわけではないのですが、酔っぱらっている友人の隣で酔っぱらっていないわたしは、車で彼を送っていきましたよ。そしてそして、そのお礼に、夕ご飯とドリンク2杯をおごってもらいました。タクシー代より高くなっちゃったね―――と思いつつ、ありがたく好意をいただきました。ありがとう!!
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☆身体の目標☆体重計にのる ○入浴後 ヨガをする × 早く春になってほしい―――入浴後は間食しない ○
☆心の目標☆
プライベート「昨日より素敵な、今日のわたしになる」 △ 今日もなぜか元気が出ないでいる――。仕事「元気に、謙虚に、聞き上手に、相手のフィールドの中で話すこと」 ①一家に一台必ずある家電みたいに そこにいなければならない存在になる ②ムードメーカーになる ③痒いところに手が届くようなひとになる ④最後まできっちり決めれるひとになる ⑤アフターフォローができるひとになる 」 △今日も暖かくなったからしもやけがむずむず―――集中力が欠けてしまったな。今年の目標<大切にしなきゃいけない人を大切にする> ○ 昨日よりはかろうじて丁寧にできたかなって思います。
(継続は力なり)
2月7日のウイスキー検定のための勉強をする ○ もう少しで4回目読了します!ブログや日記をつける ○
モニターなどの応募をする ○ バレンタインに手作りスイーツを作ろう!【共立食品】うちの娘さん、どうやら今年もダンス教室のチーム(計14名)にバレンタインを配りたいらしい(ちなみに去年はわたしが作った手作りクッキーを渡しました)。何を作ろうかなって今から悩んでいるのですが、モニプラさんで素敵な企画を発見したんですよ!「商品2点と限定トッピング」セット。ひとり一つくらいしか渡さないから、これでカンタンに可愛く、娘でも作れるのではないかなと思いました。やっぱり、本人の気持ちがこもっていたほうが、絶対に渡されてうれしいですものね。今年はできれば、母は見ているだけにしたいところです。娘の隣で、母は本命さんに渡すお菓子が作れたら、幸せだなぁ。週末ていねいごはんを作る ---一日一掃除をする ○ 本棚を整頓!
☆出費☆
今必要なものを買う △ 明日のお昼ご飯を購入するついでに、生チョコまんとか買っちゃった。。。余分なものを持たない ---
交際費が多いので控える ---
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今日もなかなか元気が出ないでいる。それは今日届いた「ウイスキー検定」の受験票のせいだろうか―――。
わたしのお仕事両方ともウイスキーと深くかかわっているから、「合格できなかったら本気で洒落にならない!!」10回テキスト読もうと思っても、まだ4回。。。あと約1週間。。。わたし、大丈夫かなー精いっぱいできるかなー。
あとあと、会場―――無事にたどり着けるかな。。。都内出るといつも「PASUMO」をなくすという悲劇―――パスケースに入れてるんだけど、するりとどこかで落ちちゃう。。。今回は絶対財布に入れる!!


miori   2016-01-28 21:15:54 提供:共立食品株式会社

企業紹介

共立食品株式会社

共立食品はおやつやおつまみ用ナッツ、ドライフルーツからホームメイドクッキングの材料まで食生活に多彩なシーンを提案させて頂きます。食を楽しむ時代を支え、食をテーマに商品開発、食文化の担い手として常に努力していきます!

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