焙煎したてのアーモンド試食モニター50名募集 に応募しましたw
1.アーモンドには若返りのビタミンEがたっぷり~~~
一般的にビタミンEは若返りのビタミンと呼ばれ、お肌つやつや、老化防止になるらしいよ音譜
アーモンドには100g当たり26.8mg入っているので、1日に手の平1杯分(約アーモンドを20~23粒)を
食べると成人女性に必要な1日の摂取量をほぼクリアできるんだって合格
2.食物繊維も豊富
アーモンドには100g当たり10.4gの食物繊維が含まれてて、
ごぼうの約2倍、サツマ芋の約4倍、玄米の約7倍に相当するらしいよクラッカー
3.アーモンドに含まれる脂肪分の約70%はオレイン酸
悪玉コレステロールが減ると、サラサラの健康的な血液になるんだってキスマーク
アーモンドにはこの悪玉コレステロールを減らす脂肪である
オレイン酸がたっぷりと含まれているみたいアップ
いずれも手の平にのる分量23粒を毎日続けて食べることが大切ですって
詳しくはコチラ
共立食品株式会社
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8m107d4c 2013-11-05 00:00:00 提供:共立食品株式会社
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