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【和食の日】小松菜と厚揚げときのこの豆乳味噌煮込みとまごわやさしいダイエット献立
風邪気味のため、少しダウンしてました(^_^;)
少し暖かい日が続いていましたが今日からまた寒くなるようですね。
今日は和食の日ということで、というか、毎日ほぼ和食なんですが、マルサンアイさんの無調整豆乳を使用した簡単豆乳味噌煮込みのご紹介です。
豆乳は沸騰させないように、先に具材を柔らかく水で煮込んでから合わせます。
まごわやさしいダイエット献立、合計600kcal
最近、牛乳を少しやめて豆乳使用にした食生活にしています。
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投稿日時:2023/11/24
提供:マルサンアイ株式会社